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標題: [中式食譜] 花開兔艷(蛋白蒸蟹箝) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-4 05:34 AM     標題: 花開兔艷(蛋白蒸蟹箝)

材料
* E# D& C! `" b2 p# STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白/蟹箝各 6隻、上湯 250毫升、甘笋絲 20克、豆苗 150克、鹽/糖各少許湯汁:上湯/花雕酒各半碗、生粉水 2湯匙
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( k* D& [; \, ?% C公仔箱論壇做法
$ o6 O4 l+ ]6 f# e0 N, t/ f5 @% w. p1.蟹箝以湯汁中的上湯和花雕酒蒸 15至 20分鐘,倒起湯汁留用。
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' j* |9 f) L: M2 u& gwww3.tvboxnow.com2.蛋白加入上湯,順住同一方向拌勻,隔水以中火蒸 4分鐘,取出。" a) u! l4 j+ R9 U$ p, d' y+ U4 ^6 Y
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3.豆苗和甘笋絲分別以少許油炒熟,加鹽和糖調味。. k$ S/ C1 l. ]2 L, y
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4.將豆苗、蟹箝和甘笋絲排在蒸熟蛋白上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o6 Z6 q" L2 Z. s  a/ @
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5.把蒸蟹箝時留起的湯汁加入生粉水煮至稠身,淋在蛋白上即成。 www3.tvboxnow.com7 [% c" f2 U: }4 b$ {
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2 A. Q4 k, d7 m3 y0 `# j  Z- x貼士
! t2 l- [0 \' ]www3.tvboxnow.com蒸蛋白想保持嫩滑,不要用大火去蒸,蒸時不要把鑊蓋加密,要保持疏氣。6 [' e% q' Q2 k/ h3 H5 ?6 ~  h





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