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標題: [中式食譜] 鮑羅萬有(鮑片扒豆苗) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-5 05:40 AM     標題: 鮑羅萬有(鮑片扒豆苗)

材料www3.tvboxnow.com7 A5 Y3 {& q3 ?* ?
即食鮑魚 140克、豆苗 240克、蠔油 2湯匙、樽裝鮑魚汁 120毫升、生粉水/老抽/鹽/糖/薑汁各少許( k- D; C3 w5 C/ v
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/ G% _4 m! s: Q0 Z4 K做法. n% ]5 e6 m4 k) z9 y# y
1.將鮑魚斜刀切成 5片,以鮑魚汁煨煮 3分鐘,備用。0 u  _+ _2 B3 g: m3 H0 \; R  {

- L) u% ^- ]9 G* cwww3.tvboxnow.com2.燒熱鑊加油,放豆苗、鹽、糖和薑汁炒熟,盛起隔去水份,鋪於碟面,備用。
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3.燒熱鑊,加入鮑片,下蠔油、老抽調味調色,最後加入生粉水埋芡,盛起鋪於豆苗上即成。
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貼士
! z$ \) {7 x' [2 h8 p9 S炒豆苗時,放少許薑汁同炒,可以去除豆苗的青澀味。
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