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標題: [藥膳] 抗皱五大药膳美肤DIY [打印本頁]

作者: mamakill 時間: 2007-8-3 04:45 PM 標題: 抗皱五大药膳美肤DIY

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事实上除了化妆品的涂涂抹抹之外，还有什么能与皱纹决一死战呢，那就是各种各样的内调小秘方了，一起来看看吧，为了你的青春永驻。

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容颜不老方
需要的材料：公仔箱論壇" |$ o3 H* }5 N6 h0 x$ O0 B
生姜500克，大枣250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，盐30克，甘草150克。
做法：
上述物共捣为末，和匀备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o9 y# P- n2 F0 ?+ h
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每日清晨开水泡10克，当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。

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灵芝鹌鹑蛋汤
需要的材料：
鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个。
做法：
1.将灵芝洗净，切成细块；红枣（去核）洗净；鹌鹑蛋煮熟，去壳。
2.把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成。
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美肤祛皱饮0 j! M2 _8 h. ^4 c; t
需要的材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R, l9 w4 H) q& t, u7 p
芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。
做法：tvb now,tvbnow,bttvb# u- Z/ k1 n2 W/ Q5 p2 a4 d
1.将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁。7 `" |% F2 _. o; C
2.葡萄单独榨汁备用；将蜂蜜和牛奶加温水调匀。以上共混合均匀即可饮用。
怎么吃最有效：/ f+ h* d- C E& l& w5 i! A
每日1-2次。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效，使皮肤嫩白红润，富有光泽。

地黄抗皱粥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }9 Y: Z/ |2 h& p* A; V  |
具有补血益精、悦色减皱功效。
需要的材料：www3.tvboxnow.com3 }" ]6 I+ v- F) O1 t: f
熟地黄、枸杞子各20克，甘菊花10克，鸡脯肉100克，粳米60克，细盐、生姜末、味精、葱花各适量。
做法：tvb now,tvbnow,bttvb% a. r  P/ A) V2 v
将鸡脯肉洗净，剁肉泥，备用；将熟地黄等3味中药水煎2次，取汁，备用。
粳米洗净，放沙锅内，加入药汁与鸡脯肉，文火煨粥，粥成时加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀，再煮片刻即成。tvb now,tvbnow,bttvb" B% M8 ~  x. C+ Z9 f
怎么吃最有效：; \! ]+ C0 b- |4 ~9 k1 y/ ]5 h/ C
每日1剂，当早餐，1次趁热吃完。每20剂为1个疗程，间隔5日后可用下1个疗程。具有和血益肤、滋补肝肾、乌发固齿功效。久服有抗皱抗衰老作用。www3.tvboxnow.com+ Y$ ~- ^0 o" Z" A+ E- Y. Q, d
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杏仁牛奶芝麻糊7 k, d) ?* \9 g, l. u6 i
需要的材料：
杏仁150克，核桃仁75克，白芝麻、糯米各100克（糯米先用温水浸泡30分钟），黑芝麻200克，淡奶250克，冰糖60克，水适量，枸杞子、果料适量。公仔箱論壇% l7 H& l2 @' E# o R @
做法：tvb now,tvbnow,bttvb- x1 Z9 M. t* U% U& ^ R
先将芝麻炒至微香，与上述原料一起捣烂糊状，用纱布滤汁，将冰糖与水煮沸，再倒入糊中拌匀，撒上枸杞了、果料，文火煮沸。
怎么吃最有效：4 b/ u3 m# ?# D
冷却后食用，每日早晚各100克。具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效。

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