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標題: [中式食譜] 長壽冷麪(花生焗蒜冷麪) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-8 05:19 AM     標題: 長壽冷麪(花生焗蒜冷麪)

材料
! ]  M6 f/ V# w' Ktvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 1顆、上海幼麪 200克、 10豬肉絲 50克、甘笋絲 30克、椰菜絲/青瓜絲各 100克、老花生(即連衣花生) 80克鹽料:鹽 1/8茶匙、生粉 1茶匙、水 2茶匙
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蜜糖/魚露各 2湯匙、青芥末 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 k6 Z5 q, C$ G' q( i  W4 F  u; f
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做法
" ]0 K- {5 s0 R$ @% a" d9 \; L公仔箱論壇1.將豬肉絲加入鹽、生粉和水拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O. v' ^# S$ A1 n1 H$ z
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2.預熱焗爐 230℃,放入原個蒜頭焗約 20分鐘後取出,去皮起肉,切片。
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3.開大火燒滾水,分別下肉絲和甘笋絲汆水撈起。7 B2 f' ^, @+ E
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4.燒滾水,下幼麪烚約 1分鐘,然後浸冰水過冷河後,撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |& r- }: w6 H, F' C6 t
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5.將甘笋絲、豬肉絲、青瓜絲、椰菜絲加入冷麪中,再下魚露、蜜糖、青芥辣撈勻,上碟,最後放上花生即可。
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貼士
# `$ c4 }/ _/ s& l4 a1 r, ~0 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭以原個燒焗,便可鎖着香味。如拆開焗,香味揮發,便不好食。
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