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標題: [中式食譜] 長壽冷麪(花生焗蒜冷麪) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-8 05:19 AM     標題: 長壽冷麪(花生焗蒜冷麪)

材料
6 S& o* Y/ B3 \: q7 q  [% A蒜頭 1顆、上海幼麪 200克、 10豬肉絲 50克、甘笋絲 30克、椰菜絲/青瓜絲各 100克、老花生(即連衣花生) 80克鹽料:鹽 1/8茶匙、生粉 1茶匙、水 2茶匙: ]- o  |0 b3 H& ?) ]0 }# x
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調味tvb now,tvbnow,bttvb9 w0 L+ ~2 ]/ h5 l
蜜糖/魚露各 2湯匙、青芥末 1湯匙
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- Q# w# @! p/ N% z; O* u8 W9 a, VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
# v' @$ M! Y. A* Z  wwww3.tvboxnow.com1.將豬肉絲加入鹽、生粉和水拌勻。
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/ s! t# ^' i5 ]5 P; Y: D; Ktvb now,tvbnow,bttvb2.預熱焗爐 230℃,放入原個蒜頭焗約 20分鐘後取出,去皮起肉,切片。www3.tvboxnow.com& f, j: `( D+ {
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3.開大火燒滾水,分別下肉絲和甘笋絲汆水撈起。
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4.燒滾水,下幼麪烚約 1分鐘,然後浸冰水過冷河後,撈起備用。公仔箱論壇7 \7 t& e7 L; d( b- o  v

4 W' C, U" C. W  c: M- k7 B! C( ]5.將甘笋絲、豬肉絲、青瓜絲、椰菜絲加入冷麪中,再下魚露、蜜糖、青芥辣撈勻,上碟,最後放上花生即可。
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蒜頭以原個燒焗,便可鎖着香味。如拆開焗,香味揮發,便不好食。
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