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標題: [中式食譜] 海棠龍蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-18 05:12 AM     標題: 海棠龍蝦

材料
, p; q5 @7 L( k' Q9 G: g8 zwww3.tvboxnow.com龍蝦肉 30克、帶子/小棠菜各 20克、蛋白 2隻、清水 15毫升、韭菜/金華火腿碎各 10克、芫荽碎/蟹子各少許、鮮奶 40毫升公仔箱論壇0 q# j; p9 I0 Z' l" Y  S
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芡汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o( l; z4 r- Q( E( h7 A
日本南瓜 40克、雞湯 40毫升、鹽/雞粉/糖各 1/2茶匙
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調料味7 u! O/ _: o6 r- U+ l: Y, l" c
雞粉/糖/鹽/生粉水各 2茶匙2 @! m& Q8 P7 }( {3 q
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tvb now,tvbnow,bttvb8 Q; T9 \% P- I: B' G9 e& k
做法
2 G! f+ D  D$ F. K  Y$ Xtvb now,tvbnow,bttvb1.將帶子、 1隻蛋白及清水攪成慕絲狀,下鹽、糖、雞粉各 1/2茶匙調味,放入約 60℃熱水灼熟成形,上碟。  H4 h/ J4 ^! c1 Z+ j% S# M

+ w. z/ p; s8 }9 M9 z: g2.將鮮奶、 1隻蛋白、生粉水及鹽、糖、雞粉各 1/2茶匙拌勻,倒入油鑊以中火炒勻上碟。tvb now,tvbnow,bttvb6 ]0 U, \6 z3 Y% d+ b

& W9 V2 f* y. B$ E  _8 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.龍蝦肉加入鹽、糖、雞粉各 1/2茶匙拌勻,放入 120℃滾油中,以細火拉油至熟,撈起放於蛋白上。小棠菜及韭菜炒熟伴碟。) q' l; [: I4 O) n5 ~( f
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4.將日本南瓜蒸熟後打成茸,加入雞湯,下鹽、糖、雞粉調味,以細火煮勻,淋於( 1)上。
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) w/ ]$ ?4 r# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後撒上芫荽碎、金華火腿碎及蟹子裝飾即成。
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! S& Y4 \2 j% R6 L貼士www3.tvboxnow.com5 X) r! u6 `5 \4 @& S
炒鮮奶蛋白要下生粉水拌勻,炒起後也不易標水。
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