標題:
[中式食譜]
美國紅莓燉雪蛤
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-2-19 05:16 AM
標題:
美國紅莓燉雪蛤
材料
: C. e3 i- y0 x; `( ` O A: N$ b4 _6 Zwww3.tvboxnow.com
雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯
$ b0 w! T+ w0 x R uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& l, q2 k0 U9 h9 S6 o }
公仔箱論壇; I& {1 x, M2 d# v& w7 b( g
做法
2 j( E/ i+ j/ |" g8 e3 Y
1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。
1 d) O' I+ A. qwww3.tvboxnow.com
公仔箱論壇; S( j" k* V* z& Y9 D
2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。
# {. [% j" H" p% F- W
$ M& e+ H' \* R
3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。
& X. S8 S S* k5 P- h! c" Z6 h
% y# G. I* [' M2 W+ Ltvb now,tvbnow,bttvb
2 P) G' b" M' U* B' g. N9 n' e
貼士
% A5 f: x0 Y1 u5 q
蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。
8 U. @- c& D+ K" w! ^$ I, l公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
