一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：
' J9 x* q$ G! Q* }3 ]' T　　在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。 tvb now,tvbnow,bttvb2 i( M. t$ G2 w. J
　　二﹑性爱可以帮助你入睡：
7 Y7 v9 p& n, z: D* z& C　　性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。 tvb now,tvbnow,bttvb3 G' v+ }9 p  A* u0 w
　　三﹑性爱可以保持青春： 7 z5 e; z3 `3 A1 ?' W& z! ?( B
　　英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。
# x/ b5 ^6 X9 Q, j% wtvb now,tvbnow,bttvb　　性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。 tvb now,tvbnow,bttvb  x5 ~9 w$ V% X2 i
　　四﹑性可以提高自信心： 6 f) e) u  n# I. s$ ?. b3 I
　　你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。
$ C( L8 d# [' A$ C- f: vtvb now,tvbnow,bttvb　　五﹑性爱能够改变你的外观： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v# ?/ H# V; z
　　性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。 tvb now,tvbnow,bttvb; B8 c- R: s+ j8 z9 F6 d+ g
　　六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密，包括情绪上和肉体上：
9 S1 I" R; K8 A, {1 O: |  Btvb now,tvbnow,bttvb　　当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。 ; h- m  o8 Y5 n: C  J4 r, W
　　七﹑性爱可舒缓经痛： www3.tvboxnow.com# Q; I* ]! r3 ]$ w9 W% \4 j9 p& i
　　做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b2 T4 d  v* m6 g9 d. v/ q
　　八﹑性爱可以帮助延寿：
1 i* e* K8 t8 Q& J; J- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。  9 _% `" V8 |9 I  ]& T% ]6 L
　　九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：
2 S+ C! i2 n3 D0 N1 Q& U, t　　性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有“1周做爱3次心脏病不上门”之说。
3 k! c2 G% |5 \* y8 H$ j  `/ Y0 @; N0 ^　　十﹑性爱燃烧卡路里，有助保持苗条： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }$ p3 Y# `" h+ y7 D; {
　　据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的做爱，亦可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。
1 x( p! k# }/ p/ t2 Y4 |1 i/ {5 a公仔箱論壇　　只有一个坏处就是会生孩子本文摘自《经典文章》