標題:
[中式食譜]
有營豆漿火鍋
[打印本頁]
作者:
homme
時間:
2007-8-7 04:07 AM
標題:
有營豆漿火鍋
公仔箱論壇6 ^4 G9 C# C8 J7 P8 [1 R) \& G8 f
8 w2 m$ F& _9 }公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l8 v" Q" _+ b6 d
材料: 純豆漿 4杯, 芽菜 150克, 金菇 100克, 蝦仁 50克, 花枝 50克,
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g* a& W6 X: j
牛肉(切片) 50克, 冬菇(切片) 50克, 甘筍(切片) 50克, 粟米(切段) 1條
tvb now,tvbnow,bttvb% Q$ G' q3 A5 R7 D! ~. Q+ o& @5 g
www3.tvboxnow.com4 K N& x) B2 ?4 v$ z! Q* c
9 x6 B* N7 W, Y% x9 y! _公仔箱論壇
調味: 蝦乾 1湯匙, 冬菜 1茶匙, 豉油 1/2茶匙, 糖 1/2茶匙, 胡椒粉 少許
) b" ~7 m& b5 H) c; S- M" `公仔箱論壇
$ T$ y0 u2 P9 }3 F4 n3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 i. Y d$ C9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法:
www3.tvboxnow.com7 y( }: O* ]9 G s+ N- L5 U
1 p; p _% g H+ g; E
1. 所有材料洗淨，瀝乾。
7 N5 m! w: h8 u8 b公仔箱論壇
$ y3 X/ Y9 N6 ?: m4 Q2 m0 k1 T. i
2. 豆漿煮沸，加入調味料，放入所有材料煮至熟。
( C" }1 [! R! b1 h; mtvb now,tvbnow,bttvb
w3 _ ^: s' [( c5 q U5 g" W
(備註: 對牛奶敏感或愛新嘗試的人，會特別喜愛這個用豆漿作湯底的火鍋。豆漿的鈣質含量雖不及牛奶高，但配合其他含高鈣的蝦仁及蝦乾，這個有營豆漿火鍋的鈣質含量一點也不比牛奶遜色。)
作者:
chestnut
時間:
2007-8-7 06:45 AM
ohhhh......i never thou of using soy drink as a hot pot soup base!!!! funny sharing!!!!
作者:
coelacanth5
時間:
2007-8-7 02:25 PM
come on sweet or salt?
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇6 ^4 G9 C# C8 J7 P8 [1 R) \& G8 f