標題:
[中式食譜]
紅棗燉海底椰
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-2-23 05:42 AM
標題:
紅棗燉海底椰
材料
www3.tvboxnow.com/ M5 m( m- D' R2 o6 x
鮮海底椰 4件、紅棗（去核） 12粒、冰糖 140克、雪耳（已浸） 1朵、薑 1片、水 4杯
www3.tvboxnow.com/ U1 j! U0 B; v6 _/ F- y
公仔箱論壇7 e0 H, N) J: C; _; u4 e3 O' A
; m# `$ H0 X( t7 }4 @
做法
公仔箱論壇5 N6 C; i$ Y# z% N7 M, n! q
1.海底椰去衣，切成小方粒。紅棗洗淨，浸 30分鐘。
/ H6 B+ E) u# R
) C; W5 C* ~* G; N5 D3 z公仔箱論壇
2.雪耳修好，撕成細朵，放入滾水內加薑片汆水，取出隔淨。
( }+ T* o3 p% ~( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 M0 T% A5 r8 c. Z4 K0 f4 \, S4 pwww3.tvboxnow.com
3.將鮮海底椰、紅棗、冰糖、雪耳和薑放入燉盅內，加滾水蓋好燉 1小時 30分鐘即可。
/ c& R$ `) Q& x1 ]! q# v; m7 g
4 U) R! U5 L: u5 ~ p) s
tvb now,tvbnow,bttvb0 s3 j& l" k6 K) ?) V
貼士
! W5 ]% ~$ X3 G- C( `公仔箱論壇
用意粉煲來燉東西可以一次過加入較大量的水，不用經常揭蓋加水。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _5 J( b N) H" h2 ?7 b
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
