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標題: [西式食譜] 豬肉菠菜肉丸湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-26 12:31 PM     標題: 豬肉菠菜肉丸湯

材料:www3.tvboxnow.com4 r! r, J4 {& K% ^
豬腩肉  150克
5 r( W/ M/ o2 f5 ?- k菠菜  300克
5 K8 R2 G# H5 e7 L9 Pwww3.tvboxnow.com洋葱  40克: Z  b& f  O0 K/ X9 O& I* o
蘿蔔  40克2 Z$ y% e* ]8 y
乾牛至  15克
5 P3 a  @$ Z( p) H碎牛肉  100克
1 [% I# \$ X# J: C( x雞蛋  1隻www3.tvboxnow.com( m1 d$ A$ q  ]' N  ~, w8 g
雞翼  4隻
: N4 e/ c; U# U" T2 \/ O/ Awww3.tvboxnow.com鮮茄  120克1 G8 T* {# W0 M! b. }- q
麵包糠  40克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t2 F' t# D; ~1 s) P: V
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1.先將雞翼及豬腩肉切件,以鹽水將兩者泡熟隔水備用。公仔箱論壇9 J9 B* U  I- {6 v/ R6 n$ }
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2.蛋黃撈入碎牛肉中,混入麵包糠及適量調味料、巴馬臣芝士。
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3.撈好的碎牛肉揉成球狀。將洋葱、蘿蔔、香芹及鮮茄煮3至4分鐘,加入豬腩肉、雞翼及調味料,以明火燉45分鐘,最後加入菠菜、肉丸煮15分鐘即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U8 N$ W! h9 L. ?- E





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