Board logo

標題: [中式食譜] 韭菜皮蛋鬆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-3-2 05:10 AM     標題: 韭菜皮蛋鬆

材料
9 B! H0 k6 Y/ g  u5 J2 H3 _tvb now,tvbnow,bttvb韭菜花(切丁)/瘦肉(切丁)各 200克、皮蛋 3隻、蒜茸 2湯匙、薑末 1湯匙 ! r0 W  N1 ?! g9 I; `. h; O

2 q( x& U& ?" G% W) j! {5 R公仔箱論壇醃料
# j3 ~& w  X0 q& x, k' Mtvb now,tvbnow,bttvb紹興酒/生抽各 1/2湯匙、生粉 1茶匙調味料:醬油膏 1湯匙、糖 1茶匙、胡椒粉/麻油各少許0 e& ^& y, I, e' C) l) {0 p! j
' A3 P! Y& i' k; a- s  H
5 Q$ I6 F$ c8 v- s7 E* y' W' q! j
做法
0 q& G3 {2 R. [. w1.皮蛋放入滾水,加蓋,以大火煮 10分鐘,取出去殼,先切片再切丁。公仔箱論壇8 h% Y8 s5 T* C5 [4 i1 Y

3 ^: ?- [+ a" l! S% |tvb now,tvbnow,bttvb2.瘦肉加入紹興酒、生抽和生粉拌勻,醃 15分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb; Q8 S0 z( C. {* t4 T
www3.tvboxnow.com6 |# j/ c& O" ]+ A
3.燒熱鑊加油,以細火爆香蒜茸和薑末,加入肉丁,轉大火炒熟。
! q$ [4 m! [" i0 u3 J. A' F% ctvb now,tvbnow,bttvb
4 }! h+ g6 h; b& |6 Y/ a! w2 a公仔箱論壇4.鑊中加入韭菜花和皮蛋丁,加入醬油膏、糖和胡椒粉炒勻,最後加入麻油即可。
9 R4 @4 a1 V* i: L% H3 W公仔箱論壇





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0