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標題: [中式食譜] 多种食谱 [打印本頁]

作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:27 AM     標題: 多种食谱

蜜汁红芋tvb now,tvbnow,bttvb! w/ e3 E! T9 n" e9 g
原 料
3 y+ r$ g9 `5 K& Y+ k  ~7 s紅芋1000克
# T5 q% T! e2 k& [4 ^蜂蜜200克
0 q) o9 z& Q2 s6 xtvb now,tvbnow,bttvb冰糖125克
8 k( j" z1 n8 F4 q7 y  }- @& X* y5 n7 C( z  U6 o$ i( D
制 法 ' Q8 r; _* \7 x& Z% k: M
選出過汗的聚橘黃色紅芋洗淨去皮﹐消成兩頭尖的塊﹔ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l/ y8 g3 X3 \% u; h
砂鍋底部放竹箅加水﹑放冰糖放入火上熬划﹐再放入紅芋﹑蜂蜜﹐燒開后移小火燜1小時﹔ www3.tvboxnow.com  K& l! e- x# e+ R7 ~% r2 {
湯汁濃縮后﹐將紅芋裝盤﹐澆上原汁即成﹒
! N4 ^3 N5 l* |; n6 m0 l4 N5 d' t
[ 本帖最後由 carmen_girl 於 2007-8-10 09:25 AM 編輯 ]
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:28 AM     標題: 葡 萄 魚

原 料( z9 l5 L" _$ V( t: [5 l; k
帶皮青魚肉350克公仔箱論壇7 |7 Z; m+ M/ t5 U  N7 j
青菜葉4片
# S! l7 d% R& ^' GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋一個
# R3 T: n* c; A4 Nwww3.tvboxnow.com咸面包屑75克公仔箱論壇" Z0 b) t/ ]8 D( j8 {8 E
葡萄汁100克
) D' `( x4 U' H( I2 A
: d1 s' Z- r" \www3.tvboxnow.com制 法
# U; X' p% k' |! N" R5 f0 fwww3.tvboxnow.com魚肉治淨修成梯形﹐剞花刀至皮﹐放調料腌20分鐘﹐粘一層蛋糊﹐在粘一層面包屑﹐下7成油鍋中炸至金黃色﹐呈葡萄粒狀時撈出裝盤﹔ 7 O/ u+ p2 a$ Z9 F
菜葉焯水修成葡萄葉狀﹐貼在魚肉旁﹐用白糖﹑白醋﹑鹽﹑葡萄汁勾芡淋上即成﹒
( U: [. s( i' C& ]* e  ?2 Ttvb now,tvbnow,bttvb7 Q) y$ b: n1 q/ Q) f9 i# y1 J
原 料
( V  z# C  p- _$ l: M2 r* T帶皮青魚肉350克
9 z) ~: ^, }% Lwww3.tvboxnow.com青菜葉4片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G$ L3 N- t+ a- n
雞蛋一個
( H6 A0 C. F+ D" z, I) Atvb now,tvbnow,bttvb咸面包屑75克
5 `: J6 o9 E& uwww3.tvboxnow.com葡萄汁100克tvb now,tvbnow,bttvb  u. W+ P7 d% ]( {' e+ e" Y( V

- e& e, r- v0 J7 Q& @7 h8 V* o& ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制 法
. A9 h& I- M$ V9 [9 R/ ~魚肉治淨修成梯形﹐剞花刀至皮﹐放調料腌20分鐘﹐粘一層蛋糊﹐在粘一層面包屑﹐下7成油鍋中炸至金黃色﹐呈葡萄粒狀時撈出裝盤﹔ tvb now,tvbnow,bttvb- ?9 g8 j' C2 |3 O7 Y5 l
菜葉焯水修成葡萄葉狀﹐貼在魚肉旁﹐用白糖﹑白醋﹑鹽﹑葡萄汁勾芡淋上即成﹒
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:28 AM     標題: 什 錦 肉 丁

原 料
2 T# e+ _8 A$ Kwww3.tvboxnow.com豬 肉 脊 肉150 克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z+ k& y4 t$ |( B8 r$ {( z# ^2 |
鮮 辣 椒50 克* o5 z$ K6 ]2 R6 R1 r5 {6 A, l
青 豆50 克
9 o% _6 ]- {7 Z8 @! V: ?; n! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香 菇50 克4 Y# N1 Y' W- P
tvb now,tvbnow,bttvb# ]- n$ w  p* r; d- D- c0 ^" [
制 法 ! {) P/ _, s: v3 p+ E* D# C
里 脊 肉 切 丁 ﹐ 加 料 酒 ﹑ 蔥 姜 ﹑ 胡 椒 粉 ﹑ 味 精 入 味 ﹐ 下8 成 熱 油 中 滑 熟 撈 出 ﹔ www3.tvboxnow.com; P+ S  S( \& f( }2 Q, b
鍋 留 底 油 ﹐ 下 辣 椒 塊 煸 炒 出 辣 味 ﹐ 下 肉 丁 ﹑ 青 豆 ﹑ 香 菇 丁 翻 炒 几 下 勾 薄 芡 出 鍋 即 可
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:29 AM     標題: 李 鴻 章 雜 燴

原 料
# T& n" D; c+ V# D( r" oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 肉、 海 參、 熟 白 雞 肉、 魚 肉、 熟 火 腿、 油 發 魚 肚、 魷 魚、 水 發 腐 竹、 干 貝、 冬 菇、 玉 蘭 片 适 量
6 w, H1 ]3 @+ D9 v8 {2 t公仔箱論壇
( p7 [$ q  k9 J制 法 " Q" r/ a( |4 T# V, [1 o6 R" D
海 參、 魚 肚、 魷 魚、 玉 蘭 片、 腐 竹、 熟 火 腿 切 片; www3.tvboxnow.com3 R! O# L" z1 @% m6 ]
豬 肚、 雞 肉、 干 貝 加 蔥 結、 姜 片、 紹 酒 蒸 透 入 味、 切 片;
4 P# J3 B, O- C: R4 ?公仔箱論壇熟 白 雞 肉、 熟 火 腿 切 絲 ;
( V* d% j/ ^+ z% h0 P- o' X* Otvb now,tvbnow,bttvb魚 肉 制 茸 上 味, 粘 上 干 貝 絲 蒸 熟;
+ e2 O2 K" P& X+ K! JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將 干 貝 球、 各 种 原 料 和 調 料 下 入 雞 湯 燒 燴 入 味, 裝 碗 蒸 5 分 鐘, 潷 出 原 湯 勾 芡, 澆 在 雜 燴 上 即 成。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:29 AM     標題: 櫻 橘 蛤 士 蟆

原 料公仔箱論壇' }/ N3 j8 V' J1 r0 y0 z
干 蛤 士 蟆 油 粒 25 克
! ]* E1 ?/ k. U* M4 j8 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐 頭 橘 瓣 10 克 9 o- t: x  U! E/ t
紅 櫻 桃 10 克 公仔箱論壇; p2 S, f3 n- @% e# `1 `( y0 B! v

* G0 h' W5 }, E3 s# @8 G9 K制 法
0 \2 \/ j8 {4 I  v# C泡 發 好 的 蛤 士 蟆 加 清 水 、 料 酒 、 蔥 姜 , 蒸 10 分 鐘 取 出 。
; z" Q0 \& F3 L( u9 g# q( nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。漂 洗 除 去 腥 味 , 用 清 水 浸 泡 。 tvb now,tvbnow,bttvb8 s5 h( c0 c) b" N* H4 C
冰 糖 加 清 水 燒 開 熬 成 糖 水 , 濾 去 雜 質 。 * A- r4 E3 P' u. {  L" q8 {8 ~4 E
另 取 鍋 放 入 開 水 , 放 入 發 好 的 蛤 士 蟆 煮 開 瀝 水 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H$ z" b; p- {3 g3 L) P- [( G
鍋 內 倒 入 糖 水 、 橘 瓣 、 蛤 士 蟆 燒 開 , 倒 入 湯 碗 , 放 上 紅 櫻 桃 即 成 。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:30 AM     標題: 鍋 巴 肉 片

原 料 www3.tvboxnow.com& w3 p1 H& r/ m$ c
豬里脊肉150克公仔箱論壇3 z# z0 S/ a% [; [* h0 c
鍋巴250克7 F2 X, c# q/ f
水發木耳15克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g5 {! K3 j$ B1 _& K8 q
泡紅辣椒10克
: @1 k1 g, X& X4 |$ n. Q冬筍50克www3.tvboxnow.com- s, ?5 s/ Z" B0 {2 |3 W) t
香菜适量0 x+ y% k) r5 O. l! q
5 P3 t0 F8 O! E" ^& F
制 法
, I2 P, v* n4 ?. N+ w  C' j2 ytvb now,tvbnow,bttvb
8 w) d' ?0 r9 z/ T" dwww3.tvboxnow.com豬肉順切成片﹐加濕淀粉﹑料酒﹑鹽拌勻﹒ 公仔箱論壇3 N* B' i  c" ^% E2 V4 U. ~! q
冬筍切薄片﹐用肉湯調成味汁﹒ ( u7 m9 M  c* d: _. w! C/ D
肉片下7成熱油中吵熟﹐下蔥﹑姜﹑蒜片﹑冬筍﹑木耳﹑泡紅椒吵勻﹐烹入味汁﹐燒開后裝入碗中﹒
* k: u% l( q. Y: X& @* p$ R* f鍋巴下8成熱油中炸至浮起﹐出鍋裝盤﹐淋一勺熱油在鍋巴上上桌﹐倒入肉湯即成﹒
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:30 AM     標題: 干 煸 鱔 魚 絲

原 料
( x* G8 w) h' _0 l( D& o+ u鱔魚500克
% x& N- R$ f2 u; w2 |芹菜100克
" ^+ r  T7 U2 A
4 h6 I* @3 A& e9 K% \; ]" bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制 法
: k" ?3 U3 h, Q* {, U+ _
* z) y2 H( G' F8 @3 q鱔魚治淨切絲﹐用油煸到水分快干時撈出﹐放干辣椒炸出香味﹐撈出辣椒﹒
, e' `% m+ L, p! y! U! J公仔箱論壇再放入鱔絲﹐繼續煸炒一會﹐加鹽﹑少許豆瓣醬﹑醬油﹑料酒﹑胡椒﹑辣椒絲﹑蔥姜蒜﹑味精﹑芹菜翻炒几下﹐滴點醋裝盤﹐上面撒花椒面和姜絲即成﹒
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:31 AM     標題: 小 煎 雞

原 料 www3.tvboxnow.com2 d4 ?- T+ q- ^- k7 q
雞脯肉150克! \& m7 D3 p# ~* F' a+ _
冬筍100克
. ~9 s2 w) S1 M5 d0 U# _( \www3.tvboxnow.com泡辣椒、芹黃25克www3.tvboxnow.com: u  I5 ~* b, x/ M" U
tvb now,tvbnow,bttvb; H% b' [3 E% ]: A9 o* w: C8 D
制 法
, d' s) o% L6 B# I  {" dtvb now,tvbnow,bttvb+ D6 g/ p8 c3 g
雞肉切條,用鹽、水淀粉上漿。 www3.tvboxnow.com% v( ]* e' E  m" {' h
水淀粉、料酒、鹽、胡椒粉和醋在碗中兌成味汁,用花生油將雞條炒散,放入蔥姜、蒜片和泡辣椒,炒出香味后放入冬筍條、芹菜,下入兌好的碗汁,翻吵几下即成。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:31 AM     標題: 籮 粉 魚 頭 豆 腐 湯

原 料
  f" D% w2 L9 U& m$ ?www3.tvboxnow.com魚頭2個
1 S- s" G# j3 y香菇冬筍各50克) C- W! C8 Y" {/ x7 {; r; d
豆腐100克0 ~  r3 l/ Q4 m& A
公仔箱論壇$ ]8 e: g6 t; B9 F0 R9 C
制 法
: B+ v2 P0 p- I" V) K$ U
( ?! L4 t) X" q% h: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先將魚頭炸一下; ' g, F3 y4 F* R6 p4 x+ }
再加少許豆瓣、蔥姜、蒜末,加湯燒開后撈去渣,放香菇、冬筍片、豆腐、醬油、鹽、味精、胡椒、料酒、魚頭熟后放粉皮,湯開后勾芡撒青蒜即成。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:33 AM     標題: 魚 香 茄 子

原 料
2 N/ i' w/ S* Q8 T7 O! Z1 K3 w9 o茄 子250 克
; K) N" K# u" V2 P郫 縣 豆 瓣50 克
) l3 {; T- D& n. }- Y2 k% C0 vwww3.tvboxnow.com
2 Q8 W8 o% d# P, v8 O0 wtvb now,tvbnow,bttvb制 法www3.tvboxnow.com" \( K' }9 j' `1 M
! y5 m/ @7 {: j( @# ^' b& S
茄 子 去 皮 剞 上 刀 紋 , 切 塊 后 用 油 炸 軟 ;
* e# E6 q* F6 a% \1 x- u8 O. @$ x另 起 鍋 下 底 油 炒 豆 瓣 醬 , 炒 香 后 加 蔥 姜 蒜 末 , 放 白 糖 、 醬 油 、 醋 、 清 湯 , 放 入 炸 好 的 茄 子 , 收 干 汁 后 , 用 水 淀 粉 勾 芡 而 成 。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:34 AM     標題: 開 水 白 菜

白 菜 心750 克公仔箱論壇. h1 r( w+ Y6 f0 H9 H
肥 母 雞 一 只TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F- S; f) \  h) t! @
豬 排1000 克
* `. U* l% ]5 K' J% L& A7 ~3 ~公仔箱論壇火 腿 适 量
; A4 p( T- T$ u$ R  kwww3.tvboxnow.com
1 c3 j5 S. Z% v0 U4 ^公仔箱論壇制 法
6 @: R& U  n( H) s1 Y2 {4 R! M公仔箱論壇
9 w5 x# G& O$ d# Z$ J肥 母 雞 洗 淨 , 和 豬 排 , 火 腿 下 砂 鍋 , 加 水 燒 開 后 除 去 浮 沫 , 用 文 火 熬 成 清 湯; tvb now,tvbnow,bttvb5 ^9 s% ]4 ^! j3 q
白 菜 心 去 幫 留 心 , 在 根 部 切 十 字 刀 , 用 開 水 略 燙; 8 _1 T% J) n9 @0 [& M
置 于 碗 中 , 注 入 清 湯 上 籠 蒸 透 即 成。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:34 AM     標題: 干 蒸 黃 魚

原 料 tvb now,tvbnow,bttvb8 o+ d) C! c6 P, |+ h" y
黃 魚2 尾 約1000 克www3.tvboxnow.com8 r4 b! U( z' ~% `; K: h
肉 絲100 克
6 }6 X: {( }$ V6 Ytvb now,tvbnow,bttvb泡 辣 椒 絲25 克
9 R8 ?+ j9 w( \' V蔥 姜 絲、 香 菇 絲、 冬 筍 絲、 榨 菜 絲25 克
2 D! g. R- i8 I- |5 Q1 d/ T  lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. h9 j5 |, a5 o& e/ Z% z- I/ swww3.tvboxnow.com制 法
1 p9 J' `2 M8 M! @$ w3 i2 Lwww3.tvboxnow.com
3 X8 i/ o" I$ R* Ztvb now,tvbnow,bttvb黃 魚 洗 淨, 兩 側 剞 一 字 花 刀, 用 料 酒、 鹽、 蔥 姜、 胡 椒 粉 腌 半 小 時;
- Q' q. E  P4 S$ j, ~2 [. J另 鍋 下 油, 煸 炒 肉 絲, 下 泡 辣 椒 絲、 蔥 姜 絲 煸 炒, 再 放 入 香 菇 絲、 冬 筍 絲、 榨 菜 絲, 加 醬 油、 胡 椒 粉、 料 酒、 味 精 炒 勻, 出 鍋 后 澆 在 魚 上; www3.tvboxnow.com5 m, l6 K" {4 ]1 A" b
上 籠 蒸 熟, 取 出 后 在 表 面 撒 蔥 絲, 澆 些 熱 油 即 成。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:35 AM     標題: 碧 綠 蝦 仁

原 料 ) G0 ], A& D& G- i2 ~
鮮 碗 豆 50 克 www3.tvboxnow.com4 d( ^' H# d) w/ }* w0 a0 j! l
蝦 仁 150 克 7 ]& {3 u0 ?4 k; Q$ \
豌 豆 苗 200 克
; R# R. u. c" b: K6 q% o: C! Swww3.tvboxnow.com蛋 清 1 個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R5 K! p7 B5 s1 L. D. J. i1 g$ L

- F/ t/ o. y9 ?$ Btvb now,tvbnow,bttvb制 法
1 S* }$ J# y8 I, Vwww3.tvboxnow.com
' }3 H" |6 F/ G0 Y  d+ e9 o( v公仔箱論壇蝦 仁 加 少 許 鹼 面 腌 制 , 然 后 用 水 沖 去 鹼 , 用 毛 巾 沾 干 水 分; www3.tvboxnow.com: r9 d8 \: n; g- L) u. }5 j
加 鹽 、 胡 椒 、 蛋 清 、 干 淀 粉 上 漿 , 用 油 滑 熟 , 控 去 水;
1 U2 x" c" H1 p* j8 a6 ^鍋 內 留 底 油 , 下 蔥 姜 末 、 蝦 仁 、 鮮 豌 豆 稍 炒 , 倒 入 事 先 用 水 淀 粉 、 鹽 、 胡 椒 、 清 湯 兌 成 的 汁;
! D" i) ^5 K4 x4 K$ D7 stvb now,tvbnow,bttvb翻 炒 裝 盤 , 用 炒 豆 苗 圍 邊 即 成
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:35 AM     標題: 回 鍋 肉

原 料 www3.tvboxnow.com1 v0 U: R& X6 z0 Z& O
帶 皮 豬 腿 肉 400 克
4 Y. }5 @' \' s青 蒜 苗 100 克 公仔箱論壇" [/ l- n2 v) y  i/ v6 @
郫 縣 豆 瓣 25 克 4 z7 V6 y9 h. f, C2 [% R% K% a
甜 面 醬 約 10 克 tvb now,tvbnow,bttvb  G9 k+ d2 _6 U; W( Z# `2 Z$ d

8 ^  c- U$ J& Wwww3.tvboxnow.com制 法) ]3 E6 J/ H8 s9 X( M
tvb now,tvbnow,bttvb+ y) s/ k/ M1 e
肉 洗 淨 , 煮 至 肉 熟 皮 軟 撈 出 , 涼 后 切 片 待 用 , 青 蒜 切 段 ;
* R6 \( O. ^' j! o公仔箱論壇肉 片 在 6 成 熱 油 鍋 中 炒 至 翻 卷 成 耳 狀 時 , 下 剁 茸 的 郫 縣 豆 瓣 炒 上 色 , 再 放 甜 面 醬 炒 出 香 味 , 調 味 后 放 青 蒜 段 翻 勺 裝 盤 即 成 。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:36 AM     標題: 小 籠 粉 蒸 牛 肉

原 料
9 a7 |/ B1 T3 r* l0 V牛 肉 約 500 克
( _2 \, x. w. J$ E6 ~tvb now,tvbnow,bttvb五 香 米 粉 75 克tvb now,tvbnow,bttvb. S8 r1 v7 }' S
香 菜 50 克
! @6 U+ s7 Q! J: Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p$ X7 T" l7 u) C' y7 C
制 法
- D6 j5 ^  E& @1 S" E& u! N/ S公仔箱論壇
1 W, A+ V! @) k6 j  k牛 肉 去 筋 切 片;
+ G" J4 n* ?7 |6 W( _+ ^% N  v  a7 h加 豆 瓣 、 醪 糟 汁 、 醬 油 、 花 椒 粉 , 辣 椒 粉 , 蒜 泥 及 米 粉 拌 均 ; 公仔箱論壇9 o1 M' V6 A. s
上 籠 蒸 至 軟 爛 ; www3.tvboxnow.com- w: n/ F8 ?$ P7 ~
加 調 料 , 香 菜 上 桌 即 成 。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:37 AM     標題: 麒 麟 鱖 魚

原 料
* y: M& O4 h! N$ P! m( K1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮鱖魚1尾約1000克
+ o+ f3 g/ ?7 V9 g, ^) O香菇片50克! o5 B9 P3 Z1 K4 t3 ~
蛋皮片各50克
9 Y, o; s* [& X1 u# P( mwww3.tvboxnow.com
; \( g3 C! M! C, i4 r4 z# F5 H制 法
0 a8 H9 C: V7 ~金針菇洗淨﹐用高湯入味﹐蛋皮﹑冬筍切肉絲﹒ tvb now,tvbnow,bttvb+ l1 ~  c  i5 O( f/ @
冬筍絲加鹽﹑料酒﹑味精﹑白糖入味﹐各絲分置碗底﹐余料填入碗中﹐然后扣入盤中﹐淋上味汁即成﹒
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:37 AM     標題: 扣 三 絲

原 料
' v& V% A. L) I. C3 dwww3.tvboxnow.com蛋皮100克
5 x/ R. w4 C) \: j$ I冬筍100克( o9 |/ `% O/ `) H" i& D  S
金針菇100克
# \5 v& u. y# o+ g5 Z
2 d9 q5 C" K0 Y9 w. ]) t) E- p制 法
/ K) x1 H( B# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇洗淨﹐用高湯入味﹐蛋皮﹑冬筍切肉絲﹒ 2 U6 G: i7 s/ h/ q3 }- j
冬筍絲加鹽﹑料酒﹑味精﹑白糖入味﹐各絲分置碗底﹐余料填入碗中﹐然后扣入盤中﹐淋上味汁即成﹒
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:38 AM     標題: 茄 汁 鱖 魚

原 料tvb now,tvbnow,bttvb0 j0 O; o* g3 Z8 K/ @' Q6 \4 p
鮮鱖魚1尾約250克# l) L+ ?* ^: K2 G# v
白糖100克1 V8 q1 i0 H4 O; f8 B& C8 s% }
番茄醬100克www3.tvboxnow.com7 ?- {( K6 f8 m
蔥結5克tvb now,tvbnow,bttvb. _) z# I7 ~% r6 T' @& x
姜片10克
0 {" ]8 _" q9 o7 c. j" V0 }/ O$ D+ ~. T3 Y0 y
制 法
! q9 C/ B2 y7 P3 D* ~( L" Y4 ~! k魚治淨后片成長條剞花刀,加蔥結、姜汁、料酒腌30分鐘,用干淀粉拍勻,下8成熟熱油中炸至金黃,魚肉呈葡萄粒狀時裝盤。
" |3 k6 C# t. M% E5 b+ z公仔箱論壇青菜葉焯水后,切成葡萄葉、梗襯在魚肉兩旁。
. [/ @  q4 q- \( e2 [1 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄汁、白糖下熱油鍋推勻,澆在魚上即成。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:38 AM     標題: 橘 瓣 魚 丸

原 料tvb now,tvbnow,bttvb$ ?: n+ w7 k6 `' v" A' n8 ^2 Y
淨 魚肉400克公仔箱論壇2 ~0 J1 h7 }6 i' B4 L; `  D
荸薺末5克
1 I# V' \0 J$ X, v  U公仔箱論壇水發香菇50克& a8 P& Y4 O6 @/ B% ~
雞湯500克
- T# o+ O) C9 D* }9 j3 a公仔箱論壇雞蛋4個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  t$ J3 A& @; W: @" Q- m$ L# D1 F
www3.tvboxnow.com  G) P2 ~) F6 m
制 法
4 d- _) a2 \+ ytvb now,tvbnow,bttvb 魚肉制茸,加調料、荸薺末、雞蛋清,順一個方向邊攪拌邊加水調成糊狀;
& g$ d* j  z; R$ w, X1 }鍋內加清水置小火上,用手將魚茸擠成橘瓣形,逐個入鍋后,移旺火汆1分鐘撈出;
8 i4 F/ ]& _6 F; Y- f. p雞湯加香菇片、調料置旺火上,下魚丸汆誘起鍋裝碗,撒上蔥花、白胡椒粉即可
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:39 AM     標題: 八 寶 海 參

原 料
" A1 U/ s8 M$ }* s, a/ X9 T公仔箱論壇水發海參400克
6 ^) {9 C  ?4 Y8 t9 u9 z* CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟火腿、冬筍、熟雞肉、熟蓮子各25克: V" j! w; B* `, Y8 X7 y: z
水發蹄筋50克
" J5 `( |  o* A2 n- L5 c3 `9 w蝦米15克
; q- N: c5 T/ V$ ]公仔箱論壇荸薺50克
& s( r- m5 i. \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水發香菇5克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w0 W* O5 S2 t. U7 f# d
公仔箱論壇6 _9 ~" U7 Y8 L4 O1 o
制 法
* k3 z% z; d8 d/ K% I% Z5 V& _/ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海參、蹄筋治淨,切條;
- i) c- I. j( x0 X) T: ^' m  fwww3.tvboxnow.com冬筍、火腿、雞肉切片,荸薺切丁,蓮子去芯; & W1 I% N5 Q3 }! R
炒鍋燒熱用蔥姜嗆鍋,下海參稍炒,烹入雞湯,裝碗;
1 X9 L7 Y. Q  L. D. F將雞湯、香菇、火腿等原料燴熟,倒在海參上蒸1小時候潷汁碼盤; tvb now,tvbnow,bttvb0 @! \: C0 T1 y* a
原汁加調料燒開勾芡,澆在海參上即成。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:39 AM     標題: 八 寶 桔 盅

原 料www3.tvboxnow.com/ ?- r/ _' S3 a- q1 V2 ?8 V
香菇、馬蹄、火腿、雞脯肉、冬筍、蓮子、桃仁、青豆各50克
2 }; N' D6 j  |tvb now,tvbnow,bttvb
( @: K5 q' j( C7 T( m( hwww3.tvboxnow.com制 法 www3.tvboxnow.com# j0 |& W9 B; {5 C# O2 Q. p# i
桔子洗淨,用花刀從蒂部雕開作蓋,取出桔瓣成桔盅; , [3 }% A9 X9 H" t. Q4 [$ Q# `
香菇、冬筍、馬蹄、火腿、雞脯肉切丁,蓮自去蕊上籠蒸熟,桃仁用開水焯熟去皮掰成細丁,青豆用高湯煮至入味后下6成熱油中滑熟;
2 [/ W& l9 f9 t: t) Jtvb now,tvbnow,bttvb各料拌勻裝入桔盅中,上籠蒸熱即成。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:42 AM     標題: 菊 花 鱸 魚

原 料tvb now,tvbnow,bttvb. O7 n. S, o. w& j: c$ V- f: j, a
鱸魚1尾
' i9 m; N5 V& C; x* ?. z番茄醬50克www3.tvboxnow.com- Z8 c4 ?: p4 T
芥藍菜葉2片
4 z. [$ E% @, ^: S公仔箱論壇干淀粉100克tvb now,tvbnow,bttvb; M- K+ F; T5 n' E5 H6 h4 Y2 v* s
濕淀粉10克
$ D  I+ J7 E! J5 {' y: x
! I' U) c2 Z$ E9 \制 法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D) n4 K8 ]  t  ^8 h
鱸魚治淨剖成2片去骨﹐剞花刀﹐再用斜刀橫剞﹐切成10塊﹒ www3.tvboxnow.com/ `& b0 P0 {8 i' t8 \* h& G
芥藍葉剪菊花狀﹐焯水﹒肉清湯加調料調成鹵汁﹒
& _# V- n- n1 W1 q" r6 S7 h將鱸魚塊炸至菊花形裝盤﹐配芥藍葉﹒ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~( E! O9 ?* f* l1 W
鹵汁勾芡﹐淋于菊花鱸魚上即成﹒
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:43 AM     標題: 金 魚 戲 蓮


! Z8 S9 x+ K$ \7 I3 \# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原 料:
8 Q1 j) ]  m& o/ }$ C5 ^* ~1 [www3.tvboxnow.com龍蝦片适量www3.tvboxnow.com) o' f, s& [# Y) u9 O! V
蘑菇适量
  i5 q  s/ k2 ?; \$ C5 @+ x/ ntvb now,tvbnow,bttvb發菜适量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u( m7 t) ?& h( R" x* y% s6 P
蝦茸适量
! a" F% {  d- g8 m8 @公仔箱論壇蛋皮适量
4 F6 _3 h0 P  b" [7 r1 s. @) f9 `& O2 g( n0 Nwww3.tvboxnow.com紅櫻桃一顆 5 {, k" R% T# W/ J- S1 C$ j1 a
制 法
9 ?# |3 b4 b. lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍蝦片炸好后置盤中央呈蓮花狀,櫻桃作蓮心。
( [# M; \2 F6 M/ [4 Mtvb now,tvbnow,bttvb蘑菇用高湯入味,碼放在“蓮花”外,再鋪一層發菜,蝦茸下6成熱油中滑熟,用蛋皮包成“金魚”狀,碼在盤周圍即成。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:43 AM     標題: 蛤 蟆 鮑 魚

原 料﹕
  H& q! K$ a" K$ u  _罐頭鮑魚12個
! e' Y( b9 ~# H2 I公仔箱論壇鱖魚肉100克& Y0 k7 {* J5 {. \( C+ R/ Y
豌豆24粒
7 ?* K2 w9 x* E% C8 ?6 v8 o公仔箱論壇油菜葉250克
+ I6 }& z& ]: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋清4個公仔箱論壇; V4 l3 V. r3 `1 f8 o! t1 C3 Y2 }6 u
雞鴨湯200克 www3.tvboxnow.com( v) O7 R" J! M" T2 l9 `8 a$ h
制 法 tvb now,tvbnow,bttvb% ]; T+ a5 |4 R+ @
鱖魚去骨制茸﹒ & @( ]4 r. x  b: k; |' L' O* \
油菜切絲過油﹒ / B# b5 e/ @" q! d* G2 u
將鮑魚在雞湯鴨湯中煨5分鐘后撈出﹐從底部肉邊開口出向兩邊撕至一半﹐即“蛤蟆前腿”﹔在頭部平片一口﹐填滿魚茸﹐即“蛤蟆嘴”﹔魚茸上嵌兩粒豌豆即“蛤蟆眼”﹒
8 V- l: @: `( L3 F7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。旺火蒸5分鐘取出裝盤﹐將雞鴨湯加調料﹐燒開勾芡﹐淋在蛤蟆鮑魚上即成﹒
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:44 AM     標題: 蜜 汁 葫 蘆

原 料﹕
0 R+ h3 I4 e8 U公仔箱論壇豬 板 油300 克
) ~/ c. f4 \1 s' q: U. b2 p公仔箱論壇蜂 蜜 約200 克
4 p! w+ W7 ?$ o6 l2 f% L9 fwww3.tvboxnow.com青﹑ 紅 絲 各15 克; p4 _9 S/ ]' a. N9 {" R* S
雞 蛋2 個
: I( `2 w. X, {" [: p制 法 . d4 j9 T9 o  _! L8 s" K$ ^2 R
豬 板 油 切 成 條, 沾 上 干 淀 粉, 搓 成 圓 條. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V+ N6 R- [. o$ Z( D  j8 L
面 粉 用 溫 水 和 成 面 團, 放 開 水 燙 一 下 后 倒 出, 攪 拌 成 團.
+ w- E' O, m* k' s  N+ A! G/ x公仔箱論壇再 放 開 水 燙 一 下 后 倒 出, 如 此 反 复3 次 后 磕 入 雞 蛋 調 成 糊. www3.tvboxnow.com# M: C# Z& t4 [6 q+ }
板 油 條 蘸 勻 雞 蛋 面 糊 入 花 生 油 鍋 中 炸, 呈 葫 蘆 狀 時 撈 出. tvb now,tvbnow,bttvb5 V+ @6 x% Z/ t
蜂 蜜 熬 至 色 深, 放 入" 葫 蘆", 挂 勻 蜂 蜜, 裝 盤, 撒 上 白 糖 和 青, 紅 絲 即 成.
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:44 AM     標題: 蓮 蓬 雞 糕

原 料﹕tvb now,tvbnow,bttvb$ Z' g7 P% E! ~$ _
雞 脯 肉 100 克
2 C" n' e9 m% v$ ~6 y西 紅 柿 3 個
! Q5 ^5 b/ X% h5 H公仔箱論壇鮮 豌 豆﹑ 火 腿 末﹑ 油 菜 葉 适 量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T9 F* z8 a6 F; r$ ]
制 法
- G# ]( M7 R. H# A4 }+ Q9 c7 b, z; n2 a公仔箱論壇油 菜 葉 切 絲﹐ 雞 脯 肉 砸 成 泥﹐ 蛋 清 摻 入 面 粉 和 干 淀 粉 攪 均﹐ 菠 菜 擠 汁﹔ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s( E5 {, W* K7 P
雞 泥 加 調 料﹑ 熟 豬 油﹑ 菠 菜 汁﹑ 蛋 清 攪 成 糊﹔
4 B" I/ d; f& Q0 a0 m7 m取 14 個 小 酒 盅﹐ 分 別 抹 上 熟 豬 油﹐ 裝 入 雞 泥﹐ 嵌 上 豌 豆﹐ 綴 以 火 腿 末 上 籠 蒸 5 分 鐘 后 取 出﹐ 放 入 大 湯 碗﹐ 倒 入 雞 湯﹐ 燒 開 勾 芡 即 成﹒
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:45 AM     標題: 涮 羊 肉

原 料) T4 k5 K! j: E& R' }& b
羊 肉 750 克tvb now,tvbnow,bttvb* p1 c  h0 X5 Y( n6 @
白 菜 ﹑ 粉 絲 ﹑ 糖 蒜 适 量
& e  F5 g: m+ Y# R. V7 ]www3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com1 ]8 ~* H1 s, k$ C  k' ~
制 法
- m4 v1 O9 P/ @1 F4 D羊 肉 去 筋 骨 ﹐ 切 成 薄 片;
1 I0 ]3 y4 v5 K- c! P; @芝 麻 醬 ﹑ 腌 韭 菜 花 ﹑ 醬 豆 腐 ﹑ 醬 油 ﹑ 辣 椒 油 ﹑ 鹵 蝦 油 ﹑ 香 油 ﹑ 紹 酒 ﹑ 味 精 适 量 ﹐ 調 成 味 汁 ﹔ " y7 E$ ~: m& d+ w5 ~$ i
火 鍋 加 清 湯 燒 開 ﹐ 下 肉 片 涮 至 熟 撈 出 加 味 汁 以 糖 蒜 佐 食 ﹒
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:45 AM     標題: 北 京 烤 鴨

原 料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C, r/ N8 y2 `/ x: Z: k
北 京 淨 鴨 1 只( 2250 克 )
8 ~! X2 ~& a/ A, ~5 b) htvb now,tvbnow,bttvb麥 芽 糖 10 克 ﹐甜 醬 1 碟 ﹐北 京 蔥 段 1 碟 ﹐荷 葉餅 或 芝 麻 燒 餅 若 干;
1 |; x7 U* a3 R: R# V, `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _4 H5 K6 ?# ^  E4 V+ T8 P. g
制 法 + @. x$ E, S9 n2 k( D! I$ S6 c
選 一 只 完 整 的 北 京 填 鴨 ﹐ 從 割 開 的 气 管 處 打 气 ﹐ 使 其 皮 肉 分 离 ﹑ 全 身 鼓 起 ﹐ 顯 得 飽 滿 的 樣 子 ﹒
) \& w; \9 c% Z5 H% x公仔箱論壇將 鴨 子 開 膛 除 去 內 臟 ﹐ 然 后 放 入 一 根 約 2 英 寸 長 的 木 棍 ﹐ 支 撐 住 胸 骨 ﹐ 以 便 使 鴨 皮 伸 展 開 來 ﹒ 然 后 用 鉤 子 勾 住 脖 子 ﹐ 再 在 鴨 皮 上 涂 上 一 層 淡 的 麥 芽 糖 ﹒ 挂 在 通 風 處 風 干 ﹒ tvb now,tvbnow,bttvb6 m# p( o2 i5 @- t: S( e' r. _6 i
將 晾 好 的 鴨 子 挂 在 烤 爐 中 ﹐ 手 邊 預 備 好 一 只 熱 水 壺 以 備 隨 時 向 鴨 子 灌 水 ﹒時 間 的 掌 握 和 溫 度 的 适 度 是 很 重 要 的 ﹒ 為 使 鴨 子 烤 得 熟 透 均 勻 ﹐ 要 不 斷 地 翻 動 必 要 時 可 用 烤 竿 挑 動 ﹒
) m8 K, C# g" E! j) O( j: _# w+ L將 鴨 子 烤 至 全 褐 色 ﹐ 出 爐 的 鴨 子 好 象 涂 了 亮 漆 一 般 ﹒ . l; d& {" H" Z8 p2 O
將 事 先 擺 在 桌 上 的 荷 葉 餅 ﹐ 芝 麻 燒 餅 和 其 他 調 味 品 等 与 切 成 片 的 鴨 肉 一 并 上 桌 ﹒
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:45 AM     標題: 砂 鍋 魚 翅

原 料tvb now,tvbnow,bttvb3 u7 k. {. _/ y; e, R
水 發 魚 翅 500 克
1 z8 _6 e  @6 x0 o; ~火 腿 25 克
- H# }* ~2 S9 @& Rwww3.tvboxnow.com水 發 玉 蘭 片 20 克
. P4 R! J8 T7 y" k& W1 t水 發 香 菇 20 克
) \, y/ `3 U7 N  p5 T" i+ T% b油 菜 心 15 克 www3.tvboxnow.com, S; z) ]. t' d' T3 F" R. C
雞 湯 1000 克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L$ D. }* |9 a0 J9 L! w
清 湯 150 克
; R: C* V$ L& `5 M+ E0 |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h; v% v3 r/ F
制 法 www3.tvboxnow.com! b$ g. X1 E; X4 K5 f  J
火 腿﹑ 玉 蘭 片 切 片 ﹐ 香 菇 撕 小 塊 ﹒ tvb now,tvbnow,bttvb1 x7 r# F6 g7 l- K5 f& v5 I8 a9 D
魚 翅 放 涼 水 中 用 微 火 燒 開 撈 入 碗 中 ﹒ www3.tvboxnow.com* t) \  Q2 m8 \1 J9 L* L( k
砂 鍋 內 油 8 成 熱 時 下 蔥 絲 ﹑ 姜 末 ﹐ 再 放 雞 湯 及 調 料 ﹐ 燒 開 后 倒 入 盛 魚 翅 的 碗 中 ﹐ 用 旺 火 蒸 至 8 成 爛 ﹒ ; X1 l0 N2 y  V# w# h; ^/ {% I% Y
用 蔥 絲 ﹑ 姜 末 嗆 鍋 ﹐ 放 清 湯 ﹑ 調 料 和 魚 翅 ﹐ 燒 開 后 倒 入 砂 鍋 ﹐ 移 微 火 炖 20 分 鐘 ﹐ 放 油 菜 心 上 即 可 ﹒
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:46 AM     標題: 炸 洋 蔥

原 料公仔箱論壇/ g% M' v- Z8 a9 K
洋蔥400克公仔箱論壇6 M9 P3 `" p: l1 ^* n
菠菜葉80克www3.tvboxnow.com6 Z1 s( P# T! p6 w5 b: e' f
櫻桃10粒公仔箱論壇" H) b1 d# |) s/ m2 X! g) i
雞蛋2個4 V3 `2 K& J" ?, E4 w
面粉80克公仔箱論壇2 l4 d' F& U) s" B; g0 n- o* U
面包渣100克 2 Z  a! K8 ~' G* a( U  N
tvb now,tvbnow,bttvb" U0 y% `0 n8 m$ r) a- H
制 法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O& a& o$ o" U1 L
菠菜切絲炸成菜松﹐將洋蔥切片后拖蛋糊﹐再粘面包渣﹒ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q$ Y9 K( t' O
逐個下入5成熱油中﹐炸至金黃色裝盤﹐用菠菜松﹑香菜﹑櫻桃圍邊即成﹒
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:47 AM     標題: 烤 羊 腿

原 料
( t! k4 |7 H# J) Twww3.tvboxnow.com羊后腿1條tvb now,tvbnow,bttvb+ @4 W' \8 b; k/ ~- Q1 u5 K$ J
黃瓜片50克
: M' W4 q0 g5 G6 m燒餌塊12個
* p  R0 {4 w: W1 T1 S& n. n! V公仔箱論壇
. q6 u* @7 J9 {* Z3 r制 法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V( |/ E/ h. N; M
羊腿兩面肉厚處扎10多個孔放在調料中腌1小時后放入烤盤﹒ 公仔箱論壇; y% `% w* }, |- d% ^
用小火烤至金黃色時取出﹐撒少許香油﹐隨黃瓜﹑燒餌塊﹑蔥一起上桌即成﹒
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:47 AM     標題: 鍋 貼 乳 餅

原 料www3.tvboxnow.com4 Z/ r  w" p! v# o2 K$ b
乳餅300克
- ^4 ~* b0 s6 m: ~. Q( ?: bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉200克3 {5 L! A" u- s% t8 H6 z) ?
豬肥膘、火腿各100克
! `/ ^! g% {, L, ]/ f) Vwww3.tvboxnow.com黃瓜10克 www3.tvboxnow.com4 [0 ?. p* a$ {0 l# q

& K2 W1 n  `" l5 @0 Y制 法 : e! t. L" T6 Y  S. ~$ v8 L' a
把餅切成長方塊,雞肉、肥膘捶成茸泥后打上勁,加肥膘泥、雞蛋清4個打勻,加蔥姜汁、味精、淀粉30克拌勻,分2-3次放入雞清湯,打至發亮成雞泥。 公仔箱論壇. k- v( X: d( v: \2 h+ i; I% z( |
用1個雞蛋清和20克淀粉制成蛋清糊,火腿切花瓣,在餅上刷蛋清糊抹上雞泥,撒上火腿末、黃瓜絲,再刷蛋清糊,上籠用小火蒸定型,再用小火煎至熟透裝盤即成。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-10 10:48 AM     標題: 汽 鍋 雞

原 料
9 p# x/ _6 [3 V' A' z! H肥雞一只2000克
: }, j1 d: P5 T# l: K5 w% V公仔箱論壇胡椒粉3克tvb now,tvbnow,bttvb- }4 H" l$ z# q/ N
姜、蔥各30克
% z0 k) i1 B# s4 ?! A/ dtvb now,tvbnow,bttvb
" P' R' a2 u6 v: f5 xwww3.tvboxnow.com制 法
$ ^( k( z1 V6 @4 X5 i$ {雞治淨切塊放入汽鍋中,加涼水、放蔥段、姜片、約蒸4-5小時,至雞肉蒸爛。
5 S; M/ \5 @) `tvb now,tvbnow,bttvb撿去蔥、姜,再撒上調料上桌即可。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 10:57 PM     標題: 清 蒸 鯇 魚

原 料
( F  ]1 w2 O4 s鮮鯇魚1尾
' q* Q: g  Y8 Atvb now,tvbnow,bttvb豬板油丁20克
0 Y# _- i7 [. F* iwww3.tvboxnow.com熟火腿片10克
1 b& \9 y" d4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水發香菇片10克
' ~( P( i/ X& L! Q公仔箱論壇筍片10克
/ t# G5 Y  Z4 O" I2 [公仔箱論壇干蝦6只
3 Y6 F0 G# x9 C/ M7 i$ Htvb now,tvbnow,bttvb
3 _8 L" `% ^7 f: |* H; vtvb now,tvbnow,bttvb制 法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D) E' j3 \% r# R; P
鯇魚治淨,用開水略汆,洗淨后兩面剞成柳葉花刀。
" w/ ^+ }3 v) X" q) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從刀口處相間放上火腿片、筍片、香菇片、蝦仁,再在魚身上放點蔥段、姜片、豬板油丁、料酒,用大火蒸15分鐘,取出去掉蔥段、姜片,淋香油上桌即成。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 10:58 PM     標題: 砂 鍋 豆 腐

原 料www3.tvboxnow.com: a( {, w) H/ X: w* c( |
嫩 豆 腐150 克
$ `8 I# h' \5 {* D3 I' C胡 蘿 卜50 克- n6 o9 e2 K0 w- l
菜 心100 克www3.tvboxnow.com) m& g% J( H. ^' t& }5 u6 j/ s
腐 竹﹑ 水 發 粉 絲 100 克 ( t6 h1 E( N& ~* n+ w6 M$ t

  p( X" Y6 v7 O( }9 d5 d: s  M制 法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N9 @7 @. ?* {8 q+ P9 o& X: U+ q
豆 腐 切 塊 焯 水 后 撈 出﹐ 粉 絲﹑ 腐 竹 泡 發﹐ 胡 蘿 卜 切 塊﹔
, F- R' N" X4 f# f% h砂 鍋 內 放 粉 絲﹑ 腐 竹﹑ 胡 蘿卜﹐ 在 放 入 豆 腐﹐ 加 雞 清 湯﹐ 調 好 味 后 大 火 燒 開﹐ 小 火 煨 至 入 味﹐ 淋 香 油 即 成﹒ www3.tvboxnow.com' r4 u- e; q/ {& R; X

作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 10:58 PM     標題: 爆 烏 花

原 料4 O0 `3 f, w8 \/ n* r! ]4 I
鮮 墨 魚 肉 560 克
1 i+ A7 w9 w' g% ?0 l: e9 p; ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香 菜 15 克
* p- j* f4 _5 s% y) \* U水 發 玉 蘭 筍 片 25 克
) z  v3 H8 w. P  s9 T木 耳、 青 豆、 蔥 末、 姜 末、 蒜 末 各 5 克
: g, n9 w" c1 [& t公仔箱論壇
; W: g( I+ O7 s: K0 O制 法 7 S, C& Y8 }7 s7 J
鮮 墨 魚 洗 淨, 切 成 荔 枝 花 刀 塊 焯 水 瀝 干; / ?; k1 b' O! |) r
花 生 油 燒 至 6 成 熱, 投 入 蔥 末、 姜 末、 蒜 末 煸 香;
! K0 r5 \( C2 W1 d* }( n5 x公仔箱論壇再 放 入 烏 花、 玉 蘭 片、 木 耳、 青 豆、 香 菜 及 調 料 勾 芡, 裝 盤 后 撒 上 胡 椒 粉 即 成。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 10:59 PM     標題: 三 絲 燕 菜

原 料
" v6 Y4 y1 V  p' N' H: I) Ptvb now,tvbnow,bttvb燕 窩 30 克 tvb now,tvbnow,bttvb- T, G# C% {( M
熟 雞 腿 肉 50 克 公仔箱論壇) f; s0 Q( W! y! ^# C! ]
熟 火 腿 肉 50 克 & y7 E7 p$ [' e8 s
水 發 冬 菇 25 克 tvb now,tvbnow,bttvb: B$ X3 e% e6 j4 i4 |

, b: I3 e* ^* _7 }制 法 公仔箱論壇5 |7 e6 l! q' S$ t) S
燕 窩 洗 淨 漲 發 好 , 放 雞 清 湯 內 用 小 火 蒸 至 軟 糯 ;
# U9 O1 r1 N# N+ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 腿 、 火 腿 、 冬 菇 切 絲 , 加 雞 清 湯 蒸 15 分 鐘 撈 出 ;
% o; S0 u& K9 A雞 清 湯 燒 開 , 倒 入 燕 菜 碗 中 連 燙 兩 次 撈 出 ;
  Y" D) a1 J! W+ R* mwww3.tvboxnow.com雞 腿 絲 、 火 腿 絲 、 冬 菇 絲 分 置 碗 底 , 上 覆 燕 菜 絲 , 澆 入 雞 清 湯 即 成 。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 10:59 PM     標題: 蟹 粉 獅 子 頭

原 料
7 J5 L# B3 k% S1 b豬 肋 條 肉 800 克
* \9 T& S% O: i  btvb now,tvbnow,bttvb蟹 黃 50 克
7 e- \7 O$ u: ~0 T8 u# Y# A- e" l( b蟹 肉 125克 www3.tvboxnow.com3 h5 f- e7 Q) A+ f1 K
青 菜 心 200 克* H1 M, E6 @. K/ q8 T# \: Z7 K
蝦 子 1 克
8 u% m- R: R6 B1 g$ s* W8 Y/ p清 湯 500 克
+ D( F. e3 T* ?( `# B
3 ?$ s, ^6 H9 O0 mwww3.tvboxnow.com制 法
3 E, u: ?( ~8 H+ i豬 肉 斬 成 石 榴 米 狀 ﹔
4 F- W- U2 O( E% m9 ]  j3 Ntvb now,tvbnow,bttvb放 碗 中 ﹐ 加 蔥 ﹑ 姜 汁 ﹑ 蟹 肉 ﹑ 蝦 子 ﹑ 鹽 ﹑ 料 酒 ﹑ 淀 粉 攪 拌 上 勁 ﹔
/ P% i# J$ y, g' E0 U! o青 菜 心 洗 淨 過 油 碼 入 沙 鍋 內 ﹐ 加 肉 湯 燒 開 ﹔ www3.tvboxnow.com" ~+ d+ E8 I/ x% |, m
拌 好 的 肉 擠 成 肉 丸 ﹐ 碼 在 菜 心 上 ﹐ 再 點 上 蟹 黃 ﹐ 上 蓋 菜 葉 ﹐ 加 蓋 微 火 燜 2 小 時
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 11:00 PM     標題: 全 家 富

原 料公仔箱論壇+ f2 l3 W1 ]! d: q9 s7 H/ G9 U. X
水 發 海 參 150 克
) V$ j5 _' ?& J$ p: t  k( v鮑 魚 5 克公仔箱論壇+ A7 k4 f" c0 n/ d- A  L: m  M
油 發 魚 肚 100克
7 j$ ~0 D9 s! v* G& c3 \, z1 Q9 z# Z5 Otvb now,tvbnow,bttvb水 發 魚 翅 50 克
% `/ V1 }/ a+ Q% T+ D6 I) x雞 脯 肉 100 克
. s1 r& z/ i' i5 otvb now,tvbnow,bttvb厥 魚 肉 100 克
9 t" C. l* o% Z, p1 X; j水 發 冬 菇 ﹑ 口 蘑 ﹑ 鮮 蝦 仁 ﹑ 水 發 蹄 筋 各 50 克
/ x" N  }: j) {- \7 @0 `www3.tvboxnow.com
0 c/ [% s" p+ A1 p+ nwww3.tvboxnow.com制 法www3.tvboxnow.com+ r0 ?, _8 `$ L7 Q- {
tvb now,tvbnow,bttvb! l  d; J$ e6 G/ V+ G
魚 片 ﹑ 蝦 仁 過 油 滑 熟 ﹔ # A4 |% W7 m! }& P: C
海 參 ﹑ 魚 肚 ﹑ 雞 脯 片 ﹑ 冬 菇 ﹑ 口 蘑 ﹑ 蹄 筋 焯 水 漂 淨 ﹔ 3 F. s7 F  _( H% U( T4 J
炒 鍋 加 熟 豬 肉 25 克 ﹐ 加 蔥 姜 汁 ﹑ 高 湯 ﹑ 精 鹽 ﹑ 味 精 ﹑ 白 胡 椒 燒 開 ﹐ 倒 入 各 种 原 料 燒 燴 入 味 后 ﹐ 勾 芡 裝 盤 即 成 ﹒
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 11:01 PM     標題: 爆 魷 魚 卷

原 料
# d7 B% L* O- D9 h) @1 bwww3.tvboxnow.com鮮魷魚150克
" N& h- z3 E; y7 s4 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B8 e: o  [- j. g
制 法 公仔箱論壇! W0 J* G% e/ s/ f' C! B' t
鮮魷魚撕淨套膜﹐摘下頭腦﹑內臟﹐治淨后去角質內殼﹐在体內剞花刀后切片﹐下清湯中汆至入味撈出﹔ www3.tvboxnow.com# ]- X8 i" \* w8 R6 b0 K
用蔥姜嗆鍋﹐下魷魚卷稍炒﹐調好味勾薄芡裝盤即可﹒
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 11:01 PM     標題: 金 銀 鴨 片

原 料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w" Y) v  ]: u
淨鴨肉100克
" W* g; f* I2 S. g2 }去骨烤鴨肉100克 www3.tvboxnow.com2 }. X& p( ~1 S- }2 k# P  s
公仔箱論壇1 J- {0 m2 d9 o( t7 q
制 法 tvb now,tvbnow,bttvb6 T  ]4 ~" v' d: H- b* T, l) `+ Q
蔥姜嗆鍋下熟鱔絲﹑熟雞脯絲﹑香菇絲吵至入味﹔
8 P5 q6 j0 m$ t# a8 n9 Xwww3.tvboxnow.com加雞清湯燒開﹐撇去浮油﹐加米醋﹑味精﹑鹽﹑白胡椒粉即成﹒
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 11:02 PM     標題: 龍 鳳 酸 辣 湯

龍 鳳 酸 辣 湯
. a* @! \' C8 y% G4 {7 y) `www3.tvboxnow.com原 料公仔箱論壇( G# ^6 G! L7 |% P( S- P( |
熟鱔絲100克
0 d6 X* M. P4 N1 W% l& Z3 \1 I1 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟雞脯絲100克8 u1 D$ P) c) O- b! ^7 j3 w
香菇絲100克 * L4 p" v( ]0 z+ Y2 [- M

' P6 A7 R( a: Etvb now,tvbnow,bttvb制 法
5 r( m9 Q2 ?! v  i0 i* Qtvb now,tvbnow,bttvb蔥姜嗆鍋下熟鱔絲、熟雞脯絲、香菇絲吵至入味;
0 t3 Y2 n7 W% N" I9 B5 T加雞清湯燒開,撇去浮油,加米醋、味精、鹽、白胡椒粉即成。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 11:02 PM     標題: 蝦 籽 大 烏 參

原 料www3.tvboxnow.com0 e$ M8 k7 d$ e: J2 O' t% W2 [
水發大烏參1只tvb now,tvbnow,bttvb  Y* d* F1 ]# a  I- v1 e* O2 y7 |
蝦籽2克
1 E0 N; l* Z  i5 {公仔箱論壇蔥段1克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^  n) ]6 |. n
公仔箱論壇5 Y- ]: _4 W5 q" r' n0 G
制 法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v9 \0 e2 U$ i5 o' o0 w0 V( Z( o) ]
大烏參下6成熱油中稍炸,加蝦籽、清湯燒開,煮至軟爛后撈出; 6 d! L' ]9 e, \, R& D* @$ U
蔥段下5成熱油中炸出香味,撈出蔥段,下煮參原汁燒開后,勾芡淋在大烏參上即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z$ B9 w6 B( ?6 k) ]: z, Z7 [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d) Q3 o+ S6 q
tvb now,tvbnow,bttvb" ?, J0 o  k5 y$ {5 z0 s0 m4 `2 x& e6 Q

作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 11:03 PM     標題: 如 意 鴨 卷 鮮

原 料www3.tvboxnow.com2 s1 h9 k. \! u. G
去 頭 熟 白 鴨200 克
$ M$ o. r* A* K' x2 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 蛋3 個( h- O& c/ v. r
雞 清 湯750 克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R! O+ y& }7 s# `$ D! f% I. R" l& J
蝦 茸 适 量3 t1 p" C$ `: k. K# t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I; A) R, v, J/ A6 o7 N- r# W2 J( V& a1 ~
制 法
+ w0 _* C; k: B) r9 y9 c& M鴨 肉 切 塊 皮 朝 下 碼 在 碗 里;
6 C2 `7 P( o4 gtvb now,tvbnow,bttvb雞 蛋 攤 成 蛋 皮, 抹 上 蝦 茸, 卷 成 “如 意” 卷, 蒸 熟 后 切 片, 碼 在 鴨 塊 四 周; tvb now,tvbnow,bttvb& k- k3 C9 U9 C2 Q
加 調 料 蒸 透 后 扣 在 大 湯 盤 中;
. E! |1 \" Y+ n, |; o( owww3.tvboxnow.com雞 清 湯 燒 開 調 好 味 后 倒 入 大 湯 盤 中 即 成。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 11:04 PM     標題: 雙 色 蝦 仁

原 料
, \: J5 K& Q! z) m# b( P. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮 蝦 仁500 克公仔箱論壇" Z' W$ w  {  t" e* P- i
土 豆 絲250 克
  G* Y: o2 A% S* c; A番 茄 醬25 克1 f3 c8 t1 a4 G# r
公仔箱論壇+ O( ]; Y; Q/ m) |3 N$ E) O
制 法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A4 v/ V) o6 m2 |
土 豆 絲 裝 入 模 具, 炸 成 土 豆 盅. 6 H1 A* w3 d& @- Y. j6 v% w
蝦 仁 加 鹽, 胡 椒 粉 等 調 料 下5 成 熱 油 中 滑 熟.
3 ]& K; ?+ N% l& ?& M' b公仔箱論壇番 茄 醬 下 油 鍋 炒 至 鮮 紅 色, 下 一 半 蝦 仁, 勾 芡 后 裝 入 土 豆 盅 內, 圍 在 盤 邊. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c' ~6 E8 v" j  M. }
另 一 半 蝦 仁 下 油 鍋, 烹 料 酒 雞 湯, 調 好 味 后 淋 香 油 裝 在 盤 中 央 即 成.
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 11:04 PM     標題: 蛤 蜊 汆 鯽 魚

原 料
" v2 \4 P2 |! g2 G7 v% f; M# rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。活 鯽 魚2 尾
* f# h+ b$ j7 B2 f$ n9 X活 蛤 蜊250 克
$ T# ~) i* _4 l5 R- T熟 火 腿3 片
0 s: b: H% @0 O4 o3 P6 ~( }筍 肉5 片公仔箱論壇1 U3 O1 ~7 U* U( U9 B$ E
水 發 香 菇 一 只
9 e; ?  z) B6 z' kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. G4 d  K* [% |1 Z) g! g& C制 法
% m. x+ M# @- B鯽 魚 治 淨 , 從 脊 背 出 剖 開 , 從 背 上 剞 几 刀 , 下 清 水 鍋 加 調 料 、 姜 塊 、 蔥 段 、 筍 片 燒 開 , 用 小 火 煮 熟 裝 入 湯 盆。 * C9 R% O- o7 {7 U
蛤 蜊 下 清 水 鍋 煮 到 外 殼 張 開 撈 出 , 置 于 湯 盆 中。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W$ I/ V/ i0 R# C# p
潷 出 魚 湯 ,蛤 蜊 湯 燒 開 , 加 香 菇 、 熟 火 腿 片 調 好 料 后 倒 入 湯 盆 即 成。
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 11:05 PM     標題: 原 籠 粉 蒸 牛 肉

原 料
# [( i+ T+ f- {# I3 O1 d公仔箱論壇淨 牛 肉250 克9 F: x) U! ~; H- _9 j& R/ ]
炒 米 粉40 克
) l+ G5 X# r: A' k; ~青 菜 葉100 克7 b; ~7 A9 q5 o6 F, k7 X# q) c
蔥 花, 姜 末 各3 克
' r& i1 y! X+ t6 e甜 面 醬50 克- f2 N7 y# P8 C# D) V# ?* V
郫 縣 豆 瓣 醬10 克
9 E* W7 S! H1 z$ I5 uwww3.tvboxnow.com
+ O0 g5 z$ m) K' C! Q+ F公仔箱論壇制 法 公仔箱論壇- z6 u% m- Z$ f0 F, h
牛 肉 剔 去 筋 膜, 橫 切 薄 片, 加 甜 面 醬, 郫 縣 豆 瓣 料 酒, 醬 油, 白 糖, 花 椒 粉, 辣 椒 粉 和 炒 米 粉 拌 勻.
; Z: ?* Y* g9 z/ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用 青 菜 葉 墊 在 籠 底, 倒 入 拌 好 的 牛 肉, 用 大 火 蒸 熟. www3.tvboxnow.com; y, {$ x1 f3 Z( C( k
用 香 油, 蔥 花 調 成 蔥 花 油, 淋 在 牛 肉 上, 原 籠 上 桌 即 成.
作者: meteorhuang    時間: 2007-9-6 09:24 PM

:014:
作者: jackynj    時間: 2007-9-26 10:33 PM

thanks for sharing
作者: mkjn321    時間: 2007-9-26 10:36 PM

thanks for sharing...
作者: 蝦條王    時間: 2007-10-14 10:45 AM

thx a  lot!!!
作者: cyber03    時間: 2008-2-10 10:51 AM

thanks for sharing
作者: Etaklai    時間: 2008-3-27 12:02 PM

thanks for sharing
作者: cocoycyip    時間: 2008-4-9 01:43 AM

thanks so much for sharing
作者: taipowman    時間: 2008-4-12 05:59 AM

thanks for sharing
作者: fz007    時間: 2008-5-6 02:16 PM

thanks
作者: jarita123    時間: 2008-5-13 02:39 PM

it is very good for me thank you
作者: cpu    時間: 2008-5-27 02:59 PM

thank you
作者: DW0303    時間: 2008-8-21 11:53 PM

thank you!
作者: kko338    時間: 2008-8-22 05:44 AM

Thank you for sharing.
作者: ireland.man    時間: 2008-9-13 08:57 PM

thx a lot
作者: ireland.man    時間: 2008-10-25 10:12 AM

thank you
作者: sally2888    時間: 2008-11-2 02:48 PM

谢谢楼主的分享。。。
作者: ivor.ho    時間: 2008-12-12 08:13 AM

i have cook some tonight thank you
作者: hippy_123    時間: 2009-1-28 05:39 AM

感謝分享!
作者: rjtom    時間: 2009-2-9 10:40 AM

谢谢楼主的分享
作者: DAVIDGOH    時間: 2009-5-18 01:28 AM

呀!!!!!
作者: hippy_123    時間: 2009-5-24 09:39 AM

thanks for sharing.
作者: tung723    時間: 2009-7-15 01:58 PM

thanks for sharing
作者: kentucka2004    時間: 2009-7-21 07:42 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: ding-ding    時間: 2009-8-5 12:06 AM

wow... they all sound very hard lol
作者: lulumimi    時間: 2009-8-19 03:21 AM

thanks
作者: klee2609    時間: 2009-9-13 04:39 PM

谢谢楼主的分享 /////////
作者: chenyu200109    時間: 2009-9-15 09:40 PM

thanksyou
作者: kentucka2005    時間: 2009-12-6 05:41 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: kentucka2005    時間: 2010-3-30 10:17 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: yinyinfei    時間: 2010-4-8 03:32 PM

真的好像试一下
作者: hippy_123    時間: 2010-4-18 01:47 PM

非常豐盛,十分多謝!
作者: yummyy    時間: 2010-5-24 05:33 AM

多謝版主的無私的分享,真是太正了!
作者: wongau    時間: 2011-3-15 04:04 PM

thank you
作者: patsmith337    時間: 2011-3-19 01:52 PM

Thanks so much for sharing these recipes.
作者: cheungdd    時間: 2011-3-27 05:31 PM

感謝楼主你的分享.無言感激
作者: fatgor    時間: 2011-4-30 07:24 AM

thx you
作者: fatgor    時間: 2011-8-27 02:39 PM

thx you
作者: fatgor    時間: 2011-8-27 02:40 PM

thx you
作者: coke3721    時間: 2011-10-17 11:19 PM

如此棒的食譜, 多謝分享, 感激, 感激 ^^
作者: coke3721    時間: 2011-10-17 11:19 PM

如此棒的食譜, 多謝分享, 感激, 感激 ^^
作者: coke3721    時間: 2011-10-17 11:20 PM

如此棒的食譜, 多謝分享, 感激, 感激 ^^
作者: coke3721    時間: 2011-10-17 11:20 PM

如此棒的食譜, 多謝分享, 感激, 感激 ^^
作者: coke3721    時間: 2011-10-17 11:21 PM

如此棒的食譜, 多謝分享, 感激, 感激
作者: fatgor    時間: 2012-2-10 01:46 PM

thx you
作者: tchau123    時間: 2012-3-7 04:52 AM

thanks
作者: desmond9128    時間: 2012-3-13 04:53 PM

THANK YOU FOR SHARING
作者: lpkk    時間: 2012-5-11 06:00 PM

真是太好了每樣皆是名菜! D2 r4 c1 ]" X/ V/ D) D6 E8 C
非常感謝你的無私分享
作者: apple56    時間: 2012-6-9 11:47 PM

thank you very much!
作者: lululand    時間: 2012-7-25 12:09 PM

nice collections.. thanks for sharing
作者: terrypook663    時間: 2012-8-3 12:10 AM

verry good........
作者: sws2108    時間: 2012-9-13 12:00 PM

好多菜色。感謝萬分。
作者: zeeuzoon    時間: 2012-9-16 02:30 PM

這麼多食譜,多謝分享
作者: AAALICE    時間: 2013-1-3 12:41 AM

Thanks for sharing!!




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