標題:
[中式食譜]
百里鮮香魚羮
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-3-4 05:12 AM
標題:
百里鮮香魚羮
材料
6 A ]& h! O7 n# k
桂魚肉(切丁) 4両、蛋白 1隻、鹽/糖/胡椒粉各少許、花雕酒 1茶匙、冬笋粒/雪菜(已浸水)/雜菌各 1湯匙、生粉水 2湯匙、雞湯 800毫升
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~; c' P# z/ e# W
' ~4 ^ j$ i+ _7 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醃料
公仔箱論壇2 {, K4 P; x* P4 ^
蛋白 1茶匙、鹽少許
$ i2 L/ j5 x4 |, G( ~( c3 K9 U
公仔箱論壇) k- D! S, E! j% A- h4 d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z% o% A" [' R0 C! Y3 n" W
做法
- |* M5 y- I/ t& y& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.桂魚丁加入蛋白和鹽略醃 2分鐘,放入約 160℃油中拉油,撈起後放滾水中汆燙,去除多餘油份。
& i$ C/ g9 _* f7 f% O- v/ |www3.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a2 u" U! r& r$ W9 B0 ?$ b: E
2.雪菜、雜菌和冬笋粒汆水備用。
5 |4 x( Q( r$ D% r: r/ ^www3.tvboxnow.com
N$ H, v# p* T( R) u! [www3.tvboxnow.com
3.雞湯煮滾,加入桂魚、雪菜、雜菌和冬笋粒,再下花雕酒、鹽、胡椒粉、糖、生粉水埋芡。
# d. P8 [/ d" [: _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 w3 V; u- d- P; l1 H6 u( U7 Y
4.臨熄火前慢慢倒入蛋白推開成湯羮即可。
- N4 `5 l c. c! Q& t6 n
. I4 a, \0 Z& G. T) w' gwww3.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb8 A" \2 A% M' G6 n V* F
貼士
* h8 f8 R c, d9 h公仔箱論壇
桂魚先拉油再汆水,可以保持魚肉嫩滑又不會過油膩。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0