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標題: [西式食譜] 亞洲風味羊扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-3-5 05:44 AM     標題: 亞洲風味羊扒

材料
! w/ \- }3 z3 U$ X! [公仔箱論壇羊扒 8塊、梅子醬 300克、蜜糖/老抽各 4茶匙、蒜頭(剁茸) 2粒、薑粒少許、葱粒 1湯匙、辣椒 1隻、蛋麪 250克、麻油 1湯匙、葱絲適量、罐頭馬蹄(切片) 227克! l% [3 O' l! Z1 B8 w6 K
1 b2 X0 b) i. I* t' D4 T  |

' ]8 O, H/ z5 [. P公仔箱論壇做法
' f: g. `7 {% d8 v5 }- C/ `2 x/ o, Y公仔箱論壇1.辣椒切開去籽,一半切粒,一半切絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k2 r. l' e0 m0 d) M+ \

& P, m# z& q* Y9 m  bwww3.tvboxnow.com2.將梅子醬、蜜糖、老抽、蒜茸、薑粒、葱粒和辣椒粒攪勻,加入羊扒拌勻醃 3-4分鐘。' F+ o, G& p4 d/ G& Y

1 E6 V" [* Q8 T$ W6 m. Z! Ywww3.tvboxnow.com3.預熱焗爐至 220℃,放入羊扒焗 8-10分鐘,再反轉焗 8-10分鐘。
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4.蛋麪放進滾水煮熟,撈起過冷河。tvb now,tvbnow,bttvb) W& M) _) b! z; H! ?

, j4 j+ t; E" d3 p( @' Otvb now,tvbnow,bttvb5.麻油、馬蹄片、蛋麪撈勻上碟。公仔箱論壇8 L! s9 X" |; p+ O

) }' l* v6 g/ `tvb now,tvbnow,bttvb6.將羊扒放在麪上,加葱絲、辣椒絲裝飾即成。* a% |+ n5 V) Z5 |: r* f( r+ E





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