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標題: [西式食譜] 亞洲風味羊扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-3-5 05:44 AM     標題: 亞洲風味羊扒

材料公仔箱論壇6 {1 i& v* ?( O% M1 F
羊扒 8塊、梅子醬 300克、蜜糖/老抽各 4茶匙、蒜頭(剁茸) 2粒、薑粒少許、葱粒 1湯匙、辣椒 1隻、蛋麪 250克、麻油 1湯匙、葱絲適量、罐頭馬蹄(切片) 227克! Y2 a( D. O2 R& Q% j& q5 Z# M
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做法
8 H' J0 I# P  ]9 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.辣椒切開去籽,一半切粒,一半切絲。" m2 `2 J# c9 \, Z
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2.將梅子醬、蜜糖、老抽、蒜茸、薑粒、葱粒和辣椒粒攪勻,加入羊扒拌勻醃 3-4分鐘。5 ?: X+ U0 r( R

% L- @9 W+ \( Y0 j4 L公仔箱論壇3.預熱焗爐至 220℃,放入羊扒焗 8-10分鐘,再反轉焗 8-10分鐘。
5 n# K8 n0 Z% W2 l9 e" l7 V! v5 V/ Awww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K3 f1 s- ?& h. @. B4 b
4.蛋麪放進滾水煮熟,撈起過冷河。8 H/ Y( j. N, ?& A! F# F$ N
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5.麻油、馬蹄片、蛋麪撈勻上碟。
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  |4 D* E" W8 d6 Q" Z! Ktvb now,tvbnow,bttvb6.將羊扒放在麪上,加葱絲、辣椒絲裝飾即成。
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