Board logo

標題: [中式食譜] 避風塘金銀蒜粉絲蒸扇貝 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-3-17 09:31 AM     標題: 避風塘金銀蒜粉絲蒸扇貝

材料
+ a# c' b  s8 Y- `1 j" W  D( \7 Z- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金蒜/蒜茸各 30克、扇貝 8隻、辣椒 1隻、粉絲(細) 1紮、油/熟油/蒸魚豉油各 2湯匙、葱花 1湯匙、芫荽少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M1 f  ~6 ?8 k+ ?" R- K

7 G' w9 h/ U1 |( r. k6 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ o2 w9 l/ c! ~1 i* N' t' q2 S做法
0 c8 _) J  E: j1 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.扇貝開邊洗淨,排碟上備用。tvb now,tvbnow,bttvb) i% h6 Y( s! V) v: g8 p/ Z
5 n& B1 D0 n! ^0 O$ M$ ^
2.鑊中下油,爆香蒜茸和金蒜。粉絲浸 5分鐘,剪成小段。辣椒切粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E( o/ C! T+ C( v  s+ B
公仔箱論壇. T; n8 \6 _" f7 z! E7 U. K
3.將粉絲鋪在扇貝上,加上金蒜、熟蒜、辣椒粒和葱花,大火隔水蒸 3分鐘。www3.tvboxnow.com3 {* j" r# F3 d' `2 D5 C& L% _3 t( L

9 L1 k6 K7 g9 X" {( rtvb now,tvbnow,bttvb4.在已蒸好的扇貝淋上燒熱的熟油和蒸魚豉油,放上芫荽裝飾即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _2 h" Y; {* P- y* Y8 K- c

作者: seagatequest    時間: 2011-3-20 09:39 AM

thank you for sharing




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0