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料酒 1杯 * G7 U, g! Z; V
姜 1块
1 U8 K  i( ]  Q2 X: |# a5 V2 A* Kwww3.tvboxnow.com小葱 2根
% l, [' ]# L) Q9 e0 w( _www3.tvboxnow.com酱油 2茶匙
4 o7 [* v7 T, ^! ^$ [盐 1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb" l6 D$ F% K; e, q  A
冰糖 2茶匙
( e$ m. G3 J, E  p( `公仔箱論壇饭 适量 （我用了家里剩的香肠豌豆炒饭，白米饭也很好） & p5 H0 ~9 e6 V0 |
做法 ! f: L; e: M" l- B/ B3 d, K  C
（1）五花飞水
+ |% Q* _. p/ _% bwww3.tvboxnow.com（2）锅里放入葱姜，肉皮向下放入锅中，再加入料酒，酱油，盐，冰糖，大火烧开，小火炖熟 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `: i* Y' {0 ?- B) T8 x
（3）改刀，把肉放在碗中，加入炖肉的汁，封上保鲜膜，旺火蒸20分钟tvb now,tvbnow,bttvb$ Y: w. u& V. g
（4）肉铺在饭上 公仔箱論壇" q" t: x! K4 X8 g- x+ H' X* C

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