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原料：
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　　海带、胡萝卜、洋葱、火腿、葱姜蒜、油、盐、生抽、香醋。
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5 m( Q2 d+ c1 H0 [tvb now,tvbnow,bttvb　　做法：
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　　1、海带丝切段；胡萝卜洗净切丝；洋葱去外皮洗净，切丝；火腿切丝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c5 I! f1 V: N& o- ?

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　　2、炒锅入油，五成热时下葱姜蒜爆锅，倒入洋葱先煸炒，再下胡萝卜丝炒至半熟时倒入海带丝和火腿丝炒。公仔箱論壇2 `. ^8 M! B) F2 _  B
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6 S5 d4 h4 [6 b8 I, k5 |+ {; Hwww3.tvboxnow.com　　3、最后调入盐，少许生抽，1匙香醋，炒匀出锅。
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