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標題: [中式食譜] 水煮澳洲和牛片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-1 05:36 AM     標題: 水煮澳洲和牛片

材料tvb now,tvbnow,bttvb0 ?1 j+ k/ Q' G$ a" i
澳洲和牛片 300克、蓮藕片 150克、辣椒乾 15克、蒜茸/葱花各少許、豆瓣醬/花椒油各 1茶匙、麻辣火鍋醬/雞油各 2湯匙、雞湯 300毫升、生粉水適量
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調味料
; |+ W5 K1 H$ g% n8 k0 y* \* P1 }www3.tvboxnow.com雞粉/糖各 2茶匙、老抽/蠔油/鹽各 1茶匙www3.tvboxnow.com- B! e( ~* D' I2 T8 q8 o2 i

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8 I7 T% F: K/ Z& l% F; H$ {( X7 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇! r& @# c) J6 c/ P
1.和牛片以生粉水撈勻,放滾水中以大火灼至七成熟撈起。
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2.燒滾水,下辣椒乾略拖水後撈起,備用。
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3.燒滾油至 120℃,下辣椒乾炸約 30秒即撈起。
4 G, [6 y7 Z9 D! j3 s公仔箱論壇
3 U7 d4 m2 ]7 swww3.tvboxnow.com4.開大火燒滾水,下鹽、糖、雞粉各 1茶匙,放入蓮藕片灼 1分鐘撈起。
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1 [, n/ ^6 ]* C公仔箱論壇5.開大火燒熱鑊下雞湯、麻辣火鍋醬、豆瓣醬、花椒油煮勻,加入糖、雞粉、蠔油、老抽、辣椒乾煮至滾起,以生粉水埋芡,再放入和牛片兜勻熄火。公仔箱論壇4 Q5 W  I7 v+ R, X; y$ S2 A

$ T; x$ t7 D$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將蓮藕片上碟,放上和牛片,淋上汁料,放上蒜茸。# T* d6 e9 j  @: e: G
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7.燒熱鑊下雞油煮熱,淋上蒜茸面,最後撒上葱花即成。





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