Board logo

標題: [中式食譜] 滷肉飯 [打印本頁]

作者: just4me    時間: 2011-4-1 05:40 AM     標題: 滷肉飯

本帖最後由 just4me 於 2011-4-1 05:48 AM 編輯
5 I; ?/ }8 ]. c, Z公仔箱論壇
- [+ |# L3 e# N2 T% Y5 |
豬絞肉...... 600公克www3.tvboxnow.com' l& }: H* `# h# q
豬皮...... 150公克公仔箱論壇1 e4 Q+ q& U2 @; r
紅蔥頭...... 80公克
. J5 Y( J+ |+ r+ {' ^; o& o公仔箱論壇蒜末...... 15公克www3.tvboxnow.com' @' i$ Z0 X# U$ p% w" \( r( {/ k, t
豬皮高湯...... 1000㏄
A
$ U  N2 g9 ]+ z" K8 B- a白胡椒粉...... 1/4小匙
) \3 S- c2 l0 Y; dtvb now,tvbnow,bttvb五香粉...... 少許
+ C8 T0 g2 y" V6 `. v/ f$ ]6 c5 `tvb now,tvbnow,bttvb肉桂粉...... 少許
- S7 L& i! k. \* ~/ Wtvb now,tvbnow,bttvbB
8 ?- U! `6 k3 b+ j; O1 E1 S% o醬油...... 150公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |/ e$ a9 B6 T9 Q+ ^# f
米酒...... 50㏄
# a2 A: X5 W4 T公仔箱論壇細砂糖...... 1大匙公仔箱論壇% z! S9 s# f4 O+ m8 `, w8 S4 D
糖色...... 1大匙
1.紅蔥頭洗淨,切末備用。
2.熱鍋,加入適量的油,再放入作法1的紅蔥末與蒜末爆香,用小火炒至呈金黃色後撈出,備用(保留鍋中油分)。
3.將豬皮洗淨,放入滾水中煮20分鐘,撈起切小塊備用。
4.重新加熱作法2 的炒鍋,放入豬絞肉炒至肉色變白。
5.加入作法2爆香的紅蔥末與蒜末和五香粉炒香。
6.續加入肉桂粉和剩餘調味料炒至入味。
7.加入作法3切碎的豬皮塊和作法3中煮豬皮的高湯。
8.煮滾後,改轉小火並蓋上鍋蓋,再煮約90分鐘即可。
備註: 食用時可放上少許香菜配色。
糖色
' _; F* O" h& V5 S' g公仔箱論壇材 料:細砂糖300公克、水300㏄
, A  x9 Y/ y+ w, S- KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作 法:
& ^& s! q- p9 I  \7 q. ~" z1. 將細砂糖放入鍋中,轉小火炒至金紅色。
% d% K. Q/ Y) [3 Q( ?% @8 B# b( ?2. 待糖液煮至冒泡時,加入水炒勻即可。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0