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標題: [中式食譜] 滷肉飯 [打印本頁]

作者: just4me    時間: 2011-4-1 05:40 AM     標題: 滷肉飯

本帖最後由 just4me 於 2011-4-1 05:48 AM 編輯
7 J! W9 L) ~' j+ l- p+ V
7 @  p1 R9 I2 X: M: @
豬絞肉...... 600公克tvb now,tvbnow,bttvb/ c  Z! `6 N( }: U
豬皮...... 150公克公仔箱論壇9 D2 E* i0 w  \) Q; J& p# O6 C+ G2 a
紅蔥頭...... 80公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T' G' q. U7 y8 U0 ~
蒜末...... 15公克tvb now,tvbnow,bttvb1 O! x* o% D, ~/ E* U* [/ n; g
豬皮高湯...... 1000㏄
A
1 @+ j( S( a' Z6 I, H, r% Y9 d( W4 Cwww3.tvboxnow.com白胡椒粉...... 1/4小匙
8 z1 _! B" G. O五香粉...... 少許, l/ _; P+ |5 U4 b% R  O6 s+ b
肉桂粉...... 少許公仔箱論壇' c0 w( y* j9 P1 @4 C" W
B
0 J( H+ |/ M3 p' s3 ]tvb now,tvbnow,bttvb醬油...... 150公克1 t* j6 S# q: E1 |, @7 J: k
米酒...... 50㏄9 X+ N7 l0 ?2 Z4 q, x# U
細砂糖...... 1大匙
8 H9 s) g9 ^, x公仔箱論壇糖色...... 1大匙
1.紅蔥頭洗淨,切末備用。
2.熱鍋,加入適量的油,再放入作法1的紅蔥末與蒜末爆香,用小火炒至呈金黃色後撈出,備用(保留鍋中油分)。
3.將豬皮洗淨,放入滾水中煮20分鐘,撈起切小塊備用。
4.重新加熱作法2 的炒鍋,放入豬絞肉炒至肉色變白。
5.加入作法2爆香的紅蔥末與蒜末和五香粉炒香。
6.續加入肉桂粉和剩餘調味料炒至入味。
7.加入作法3切碎的豬皮塊和作法3中煮豬皮的高湯。
8.煮滾後,改轉小火並蓋上鍋蓋,再煮約90分鐘即可。
備註: 食用時可放上少許香菜配色。
糖色4 {; L6 T( o- _6 }2 f
材 料:細砂糖300公克、水300㏄
$ O( l9 o3 X" g8 K( `. _www3.tvboxnow.com作 法:
2 a# c9 F; b1 ?/ {1. 將細砂糖放入鍋中,轉小火炒至金紅色。
  k3 [: h* @; O6 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 待糖液煮至冒泡時,加入水炒勻即可。





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