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標題: [西式食譜] 蛋包飯便當 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-4 06:31 AM     標題: 蛋包飯便當

材料公仔箱論壇/ [& O9 H6 f, O9 \8 K
白飯 400克、即食茄汁肉醬 155克、蛋 2隻、蟹肉柳(撕開) 4條、火腿絲 40克、青瓜絲 50克、牛奶 2湯匙www3.tvboxnow.com- L8 I( O% Z5 y% J4 |
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做法
9 z$ G" V6 Z- j$ L6 f8 }  U1 t  X! o1.將白飯倒入大碗,加入茄汁肉醬拌勻。
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, n2 ]: t( @! Z' _' t, e, Vwww3.tvboxnow.com2.將雞蛋加入奶拂勻:開中火燒熱鑊下油,倒蛋漿煎成蛋皮備用。$ s* S5 Z6 o( h& F# a' O# y: ^) E: _

0 W* \" a, u8 jwww3.tvboxnow.com3.將蛋皮放上壽司蓆,鋪上飯,放上蟹肉柳、青瓜絲、火腿絲。
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4.將蛋包飯捲好,切件,放入便當盒即成。tvb now,tvbnow,bttvb. E8 A8 [6 T2 b3 D9 F

作者: 007322    時間: 2011-4-19 07:47 PM

加日式咖喱放上面




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