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標題: [冷知識分享] 睡覺時，禁戴5種東西 [打印本頁]
作者: osimirage    時間: 2007-8-20 09:33 PM     標題: 睡覺時，禁戴5種東西

人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， tvb now,tvbnow,bttvb# G, m0 ]! b' Y: R0 _
也是科學養生的重要內容。
# i5 c% e9 u) }+ j* \/ r但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 公仔箱論壇3 C/ Y  O/ q. s. y: b4 B
www3.tvboxnow.com+ ^* |! [4 g' o* V% {( m  J
1 戴 錶 睡覺。
1 J' B) Q. t1 T) L" |8 Ftvb now,tvbnow,bttvb有的人喜歡戴著手錶睡覺，
! i6 x" @, O% h7 {$ v8 Owww3.tvboxnow.com這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
# e7 ^% H% m4 z7 atvb now,tvbnow,bttvb因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， ) m+ h" c3 ~7 f7 I2 l4 V0 @& ?# R% x
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
# z4 d. B- Z$ @0 stvb now,tvbnow,bttvb
8 W' v' i# `0 s$ j, F# ~) ]6 I+ `2 戴「牙」睡覺。
  n5 |6 z1 M8 q. s0 nwww3.tvboxnow.com一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h6 K1 N- U7 ?- {  ^6 q
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
0 e/ g5 ^& W8 l! G因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨， 7 d2 k" F5 h3 A- p: X0 O% o
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
" c# K* w; D5 x8 a1 h& Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a# w. G2 ]  H; }; x
3 戴「罩」睡覺。 % Z% s# B4 \6 P+ w: f+ P
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^7 `+ X1 p! |8 ?$ T8 D
每天戴乳罩超過１２個小時的女人， 公仔箱論壇$ h  h6 C% d  G0 T
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
/ W" [2 h+ G7 K* Y) d6 ^9 }www3.tvboxnow.com女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 9 l/ R3 o- Z! j0 F

" I  n/ ~# ^% R/ Q& M3 Xwww3.tvboxnow.com4 帶「機」睡覺。
# a1 J" K5 V$ b. T0 Fwww3.tvboxnow.com有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 公仔箱論壇, q& e% ], X: w1 X, S! |7 ]
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備， 公仔箱論壇, J/ ^" f4 P2 f: a7 t
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
; k' ~( w# ^- A6 t  z* {' ]7 wtvb now,tvbnow,bttvb都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
! M% t6 n9 G8 y6 U& J8 q! m公仔箱論壇形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
# G; S0 Y  H" i; L: y: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然釋放量極微， 但不可不防。
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3 }" Y" a( I, f  q( P/ J; |4 ctvb now,tvbnow,bttvb5 帶「妝」睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @6 T0 G& k' [8 t6 x
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
1 G3 z6 m7 V% u: F, X5 Itvb now,tvbnow,bttvb須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
9 U; [* a+ ~" H5 Z造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
0 e' Q, n5 E$ @" g- j  d* K7 G, t  j* B長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 / P1 S8 i) r' t& U' @, B. l
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
9 {/ v! m4 u. V: F$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
" Y* T$ l$ k: L$ h: t( J" wwww3.tvboxnow.com讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
作者: adhing    時間: 2007-8-22 07:16 AM

好彩咁多樣都冇ja~:onion14:
作者: lux1261    時間: 2007-8-23 05:51 PM

我無戴......訓覺
作者: canz85    時間: 2007-8-24 01:42 AM

thks for sharing
作者: garoo    時間: 2007-8-25 02:56 AM

luckily i din do tat8 j1 q! T5 R  f% `+ J$ @! Q
thx for sharing..
作者: 4557    時間: 2007-8-25 03:01 AM

又學起來了...
& b: [& Z$ p: o5 h# G# c$ E8 Gwww3.tvboxnow.com謝謝大大的分享
作者: cheeyan    時間: 2008-8-21 03:47 PM

thank you
作者: hkckoala    時間: 2008-8-22 04:10 AM

5 樣都冇中~
作者: howieho    時間: 2008-8-23 02:08 AM

thanks 4 share
作者: 魔女的诱惑    時間: 2008-8-23 05:50 PM

收到了公仔箱論壇8 P) q7 C6 Y2 [  k2 i
作者: davidkoid1    時間: 2008-11-19 06:32 PM

ha ha$ a7 |: V% R( V8 X6 g+ Z
作者: hohocheck    時間: 2008-11-20 10:44 PM

That's interesting information!  But last time I saw a show.  The doctor says every woman should wear a bra to sleep to give support to her breasts.
作者: gushaohua    時間: 2008-11-23 08:42 PM

谢谢你！
作者: michael0079    時間: 2008-11-28 05:28 AM

thanks!
作者: ccdstone    時間: 2008-12-3 06:45 AM

Thanks for sharing.
作者: rayk1212    時間: 2008-12-6 12:09 AM

第一樣已經中咗! 我訓覺從來都唔會除錶!
作者: awongy    時間: 2008-12-6 01:49 AM

Thanks for sharing.
作者: sisisin    時間: 2008-12-10 04:14 AM

好在五样都无，连首饰都无呀
作者: jacklamwai    時間: 2008-12-10 12:45 PM

我帶「機」睡覺。
作者: leonchong    時間: 2008-12-11 07:39 PM

都知到了！！ 这是常识！！
作者: jnkmjnkm    時間: 2008-12-12 01:22 AM

不能戴罩....原來有科學原因...本以為只是比較舒服而已..



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