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標題: [西式食譜] Calamari [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-9 08:37 AM     標題: Calamari

材料:www3.tvboxnow.com+ J: H7 F  m& ~0 |% H. T
墨魚        1條
* i& }6 ]- ~' f: q9 h牛油果        半個
( t6 `  a1 ^/ G/ V5 w" v2 J% a8 R洋葱        半個
! z/ d; p5 t6 R1 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄仔        2個
1 k1 A! e# C7 g2 I: |, ]雜菜沙律        適量 www3.tvboxnow.com* _# W9 O8 G( w: v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i1 H  g: t4 J2 R# l& G
Garlic Aioli醬:
/ s( @; Y( i. U- M8 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將50克蛋黃醬、1個刨碎蒜頭、半個檸檬汁拌勻,加入鹽和胡椒調味即成。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g" o0 P; l6 N0 U4 N# K' m! d
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: D2 z) {* o, Q0 _, T: e  F+ vwww3.tvboxnow.com1.將墨魚的眼、嘴和內臟除走,剩下墨魚筒和觸鬚,清洗乾淨;把墨魚筒的面皮剝掉,整個攤平,在一邊割滿格紋。
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. j8 I% |* U4 i) Jtvb now,tvbnow,bttvb2.塗上橄欖油和灑上適量鹽後,放入烤爐烤焗約5分鐘,直至熟透。
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3.雜菜沙律加入切片的牛油果、洋葱和切件的番茄,加上Garlic Aioli醬;最後把烤好的墨魚切條,放在沙律上,再以橄欖油和鹽調味即成。
1 s  \$ A" B' @; M9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 d+ D& q6 z! w2 ]公仔箱論壇www3.tvboxnow.com+ h0 G+ @: X+ \/ D7 q, L8 a1 B
小貼士:tvb now,tvbnow,bttvb. Z" w  p5 @2 |7 z$ Q- E$ P
烤墨魚時,有割紋的一面向上,並用物件將之壓着,免得過分捲起。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t2 i" e& P9 l- S1 A





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