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標題: [西式食譜] Calamari [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-9 08:37 AM     標題: Calamari

材料:www3.tvboxnow.com5 `  K, e. M5 _6 A/ Z, N2 @
墨魚        1條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b& R& p! Y8 ~6 M% `) P
牛油果        半個
2 _. a2 w2 {( E' i; p; i) `tvb now,tvbnow,bttvb洋葱        半個tvb now,tvbnow,bttvb' m, l1 ?$ ]. e
番茄仔        2個
- u3 |" `) s6 U$ S6 e! S8 W0 S& Ltvb now,tvbnow,bttvb雜菜沙律        適量
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Garlic Aioli醬:
/ c/ ~" Z" z% D3 n/ B* S! x將50克蛋黃醬、1個刨碎蒜頭、半個檸檬汁拌勻,加入鹽和胡椒調味即成。   
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1.將墨魚的眼、嘴和內臟除走,剩下墨魚筒和觸鬚,清洗乾淨;把墨魚筒的面皮剝掉,整個攤平,在一邊割滿格紋。
( W$ i; ~5 G3 }: ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ w; a" A- @1 v$ I7 Y  \2 ~1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.塗上橄欖油和灑上適量鹽後,放入烤爐烤焗約5分鐘,直至熟透。
- ~) U5 Q! `9 k( j* C% M& J8 W+ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ F4 [' f6 W: Z6 Btvb now,tvbnow,bttvb3.雜菜沙律加入切片的牛油果、洋葱和切件的番茄,加上Garlic Aioli醬;最後把烤好的墨魚切條,放在沙律上,再以橄欖油和鹽調味即成。9 S- L! e- X$ _

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小貼士:
; I8 t, }5 a! K* X公仔箱論壇烤墨魚時,有割紋的一面向上,並用物件將之壓着,免得過分捲起。  
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