標題:
[中式食譜]
東坡牛肋條
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-4-11 06:27 AM
標題:
東坡牛肋條
材料
tvb now,tvbnow,bttvb) r! L& e) u6 I! l' |( q- n' S
牛肋條 200克、小棠菜 2棵、白蘿蔔(切片) 45克、薑 5片、葱(切段) 2條、紅麴米 10克、紅米糟/冰糖各 20克、紅椒 1隻、香葉 4片、清湯 800毫升
1 H8 D0 T2 k6 t7 U. n
www3.tvboxnow.com; Z; [# o$ f. P; p& {2 K6 q/ O
牛肋條調味料
- R8 v0 }& x& V. _
生抽 20毫升、雞粉 1茶匙、紹興酒 100毫升其他
* h, ?' }* @) w. I/ X( N% g1 g, Xtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇( ^" u# n8 `, _0 _# @. `& o
調味料
- _/ Z% Q# }; B8 |5 y j
雞粉半茶匙、糖/鹽各少許
公仔箱論壇, B3 Z2 X3 B/ l
5 ?( b) l- C5 d3 S# x% swww3.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb) K$ [; c7 R2 p) {0 q2 N
做法
4 @$ h0 ] n7 r( a( N% \3 O公仔箱論壇
1.開大火煲滾水,將牛肋條汆水,撈起。
. B1 q' _9 H. M! U* H6 O% Ywww3.tvboxnow.com
3 ^- w% Q: M f4 _) T. I
2.另一煲內加入清湯、冰糖、薑片、紅麴米、紅米糟、紅椒、香葉、紹興酒、葱段、牛肋條,開大火煲滾後收細火煲 30分鐘。
; ?7 ]9 E9 F/ I$ J9 i* \6 [& gwww3.tvboxnow.com
/ s: E8 _- O/ B4 @3 H" x! [; ntvb now,tvbnow,bttvb
3.然後下雞粉、生抽,再滾起後以細火煲 20分鐘至腍身,取出切件。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A0 j8 `# T) J2 g% m6 }
( I* n& a) P \. M3 p, |tvb now,tvbnow,bttvb
4.另煲滾水,下少許油,糖、雞粉、鹽,下小棠菜撈起;再放入白蘿蔔烚 5分鐘至熟。
9 F/ x1 o0 O/ ^2 R& T
0 m `( y2 Z: v) b( N( c
5.將小棠菜、白蘿蔔伴碟,放上牛肋肉,淋上肉汁即成。
/ [$ i9 [. u! ~* k: j公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0