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標題: [西式食譜] 香料魚咖喱( Bengali Fish Curry) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-14 06:30 AM     標題: 香料魚咖喱( Bengali Fish Curry)

材料公仔箱論壇7 M/ m$ z5 A3 |& e( ?0 }
比目魚柳 400克、鹽/芫荽葉各少許咖喱
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汁料
2 l/ b0 P9 n7 Z, K3 B0 i6 G! @紅辣椒乾 4隻、辣椒粉/薑黃粉/小茴香粉/芥末醬/黑小茴籽( Kalonji)/薑茸/蒜茸各 1湯匙、胡荽粉 1茶匙、芥末子 1/2茶匙、鮮咖喱葉 10片、桂葉 1片、椰汁 1杯、紅洋葱(切碎) 1個、清水 1/2杯www3.tvboxnow.com1 @6 \# C. y/ U! X5 M+ [
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做法
) l( h/ {/ E: `- m: e/ ?( v1.開中火,燒熱鑊落油,將魚柳煎至金黃色,盛起備用。公仔箱論壇9 Z/ n) r" w% Z# I
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2.原鑊開中火,加入所有咖喱汁料材料,煮至開始出油。www3.tvboxnow.com' F" K( Y" q; X8 ]2 i) y

. v( Q7 g0 N3 N7 k1 r' z3.加入魚柳,轉慢火煮 3分鐘,加鹽調味,熄火上碟,灑上芫荽葉裝飾即可。公仔箱論壇' U5 v1 e8 l7 [9 B9 u" O) f, g





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