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標題: [西式食譜] 香料魚咖喱( Bengali Fish Curry) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-14 06:30 AM     標題: 香料魚咖喱( Bengali Fish Curry)

材料www3.tvboxnow.com2 e' A8 j6 z& k6 k
比目魚柳 400克、鹽/芫荽葉各少許咖喱
7 m9 U6 E# i& b: I- m; F) E0 W
5 K" X- e+ J. m4 I( I汁料
- g8 m3 f6 E, X+ w/ k紅辣椒乾 4隻、辣椒粉/薑黃粉/小茴香粉/芥末醬/黑小茴籽( Kalonji)/薑茸/蒜茸各 1湯匙、胡荽粉 1茶匙、芥末子 1/2茶匙、鮮咖喱葉 10片、桂葉 1片、椰汁 1杯、紅洋葱(切碎) 1個、清水 1/2杯. S2 i! P: v5 ]
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k4 ~) O9 D; l
1.開中火,燒熱鑊落油,將魚柳煎至金黃色,盛起備用。' W8 u0 k& _6 a4 u- b- n+ a

0 \2 A" R) K# C# ^% T2.原鑊開中火,加入所有咖喱汁料材料,煮至開始出油。5 ^3 U- A- _! ]8 A* T1 i# Y# L4 `
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3.加入魚柳,轉慢火煮 3分鐘,加鹽調味,熄火上碟,灑上芫荽葉裝飾即可。
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