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標題: [中式食譜] 一味鑊炒黑椒牛柳粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-16 07:50 AM     標題: 一味鑊炒黑椒牛柳粒

材料
. g+ A# C% `  `$ D4 d公仔箱論壇牛柳 500克
& C% ?2 j! c) u6 V- y洋? 1個
- d1 y- U1 l7 c& _6 N1 h3 @
3 w9 a5 d6 w7 u+ ~9 f# C! p; l
4 U% l* T" I( w6 f2 X% Q8 E調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t1 b. \! V, `$ n  c8 Z
黑椒 1茶匙
# @( n) V2 b; H6 q9 \1 ^冰糖、老抽適量
% _9 X- U, h  i5 l! `# q$ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 1/2茶匙
) T! q# p7 V$ z3 z( p# S公仔箱論壇魚露 1/4茶匙www3.tvboxnow.com* H1 I5 S2 K  D
生抽 1/3茶匙公仔箱論壇. _- H3 o- P( J2 y
雞湯 1/3碗
' T$ F0 o) s. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z9 Z: o% |3 L4 T% e7 D

/ b8 n; Z4 E: I做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _* X8 i" Q: ]
1.牛柳切小塊。
- C0 a5 v; F$ a, s( s, r7 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Q' u( H0 I& q, P/ G: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋?切小塊。公仔箱論壇/ P" l0 e# e  _; Q, t

* ^% p4 L& |2 Z( y" Etvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱油鑊,加調味料煮成芡汁,盛起。4 {4 E( s* B# o: u( ]2 ?

& |* ]1 Z" p7 Q$ ?/ r" }公仔箱論壇4.燒熱油鑊,加入牛柳爆香,盛起。7 H7 ?; U* k( h* S1 U# ]9 q5 q8 v
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5.原鑊加洋?爆香,盛起。
" Q% c/ J# q* u& m/ I: ^3 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# y; M% S4 N3 D/ t3 j" k: p7 qtvb now,tvbnow,bttvb6.茨汁回鑊煮,加牛柳、洋?煮至收汁。  I! j7 r: g  X* {1 `# T$ N" T0 J) L6 \
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4 _  W8 x* L( j" `3 h9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士
, ~. `+ t8 g" _3 Ttvb now,tvbnow,bttvb洋?爆香至金黃色即可盛起備用,否則太過軟身欠口感。
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作者: 007322    時間: 2011-4-19 07:29 PM

調味料加少訐喼汁或新鮮汁會更好,賣和牛不要落




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