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標題: [中式食譜] 砂锅萝卜炖牛腩 [2P] [打印本頁]

作者: gongzi1234    時間: 2011-4-21 09:32 PM     標題: 砂锅萝卜炖牛腩 [2P]

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  牛腩 白萝卜www3.tvboxnow.com% l1 R7 Y6 q; Z3 N3 H, S
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4 Q" z/ ^8 d0 N! n公仔箱論壇  【调料】
7 ], K6 \  a$ i+ xtvb now,tvbnow,bttvb  葱段 姜片 盐
6 \* f3 {3 Q  b8 a公仔箱論壇  【做法】
' \6 ~" W. s- I% {2 W/ n# Ftvb now,tvbnow,bttvb  1.牛腩洗净切块,飞水后冲净,沥干,放入砂锅中;再加入没过牛肉的清水,放入葱段和姜片;
' k( i! t# G" S+ Z; \' v$ iwww3.tvboxnow.com  2.盖盖子,大火煮开后转小火慢慢煲煮至牛肉软烂,至少要1个半小时;
6 ^$ I9 Q3 J6 n7 ~  3.萝卜去皮切块,倒进砂锅,调入适量盐,煮开后继续小火煲至萝卜熟软即可。
9 f. R2 i0 U9 A, [6 Q" }/ D) o' Nwww3.tvboxnow.com  tvb now,tvbnow,bttvb* O+ r% E& N/ Y! L2 ~2 m! X0 g
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  【Tips】
& S* `3 Z, A# Z( t8 s  i& A! m' V公仔箱論壇  1.盐要后放,一开始就放的话牛肉不容易烂;公仔箱論壇; K3 Z4 w% T4 \9 m/ R4 r
  2.水要一次加足,多放点没关系,汤也很好喝;- I, y: p- q: }& P
  3.此菜吃的是原汁原味,所以没放任何香料。





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