標題: [西式食譜] 西班牙蛋捲 [打印本頁]

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作者: rain_    時間: 2007-8-27 09:00 AM     標題: 西班牙蛋捲

西班牙蛋捲- x8 ~* D# k' a+ U# {( I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @2 |# l0 U  P

# B: J$ e% E+ j' ?' s. Dwww3.tvboxnow.com●材料：元氣牧場雞蛋3顆、洋蔥1／4個、蒜2顆、黑橄欖3顆、青椒1／4顆、番茄1／2顆、洋芋1／2顆。公仔箱論壇6 A3 D: n# c  v8 |, x

( W6 N+ a( B0 }0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●作法：
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1 @" b  o0 x7 \5 @, I  |3 x1.洋芋煮熟，放涼，去皮，切丁備用。
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( ^' _  d% x) V: U( t! ~2.洋蔥、大蒜、甜椒切丁後，略炒，最後再放入黑橄欖和洋芋丁，以少許鹽、胡椒調味。
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  y; `9 }) G8 E) e; _( v/ g3 U1 l" X3.將雞蛋打散後，淋入熱鍋中，包覆成蛋捲形。搭配少許番茄醬。

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