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標題: [西式食譜] 朝鮮柚子牛肋骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-26 06:26 AM     標題: 朝鮮柚子牛肋骨

材料
8 |- E& j* p& k2 \+ j! p/ t) iwww3.tvboxnow.com牛肋骨 150克、蒜茸 1茶匙、洋葱/西芹/甘笋各 50克(切粒)、白飯 200克、柚子肉 1湯、柚子皮茸/黑椒碎各少許tvb now,tvbnow,bttvb3 g2 M- ?) d: B6 H
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醬汁料9 [$ A$ Q7 A  K! s: }( H6 r9 I
泡菜汁 180毫升、糖 40克、豉油 35毫升、煮酒/味醂各 90毫升
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做法tvb now,tvbnow,bttvb* J# c9 _2 s, R1 ^* I3 u
1.將洋葱、西芹、甘笋以攪拌器打成茸。
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2.將牛肋骨加入黑椒碎、蒜茸、( 1)拌勻醃至少 30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j; X# g1 M. H
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3.將醬汁料拌勻,以細火煮至略稠身。tvb now,tvbnow,bttvb& D1 B+ Q& P5 {  {6 o  p. s
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4.燒熱鑊下少許油,放入牛肋骨,煎至半熟時,兩面掃上( 3),再煎至全熟。
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& |7 H; A& N- A" h& j5.白飯搓成 2-3毫米薄塊,放入焗爐以 100℃焗 15分鐘烘脆身。
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6.將牛肋骨半起骨上碟,放上( 5),撒上柚子肉和皮茸,即成。
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& M. R. ]8 z5 k7 d6 h$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 l# \4 ~0 ]' ?6 F貼士
7 b, @5 {& H" p牛肋骨煎至半熟才掃上醬汁,不然很易會煎燶。
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