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標題: [西式食譜] 睦州黃沙蜆海鮮湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-4 06:24 AM     標題: 睦州黃沙蜆海鮮湯

材料www3.tvboxnow.com  P! [) E  Y; K( l& a3 T6 @, j
海蝦(去頭去腳) 250克、黃沙蜆肉 100克、板鴨(斬件) 1/4隻、杞子(浸軟) 6粒、芫荽葉 6片、牛油 15克、雞湯(煮熱) 1公升、生油少許
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調味料
) _) U3 O, t$ _) J6 a4 a! ^+ mtvb now,tvbnow,bttvb鹽/雞粉各 1/2茶匙、糖 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q4 `4 `1 h% i

& e& L# m" s2 t7 r' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o8 u3 M6 ]- |. D
做法 tvb now,tvbnow,bttvb- w2 D# h5 |2 c
1.預熱焗爐至 160℃,放入板鴨焗 10分鐘備用。
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6 w6 W3 e8 l1 v9 j0 Y1 ^tvb now,tvbnow,bttvb2.開大火,燒熱鑊落生油和牛油,放入鮮蝦爆香,用鑊鏟壓碎,轉細火炒香。
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- ^; |5 C; x" t6 x/ P3.接着轉大火,分數次加入雞湯,煮滾至收乾一半汁料,隔去蝦。8 w; P; _* e# _
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4.開大火,湯中加入板鴨件、黃沙蜆肉、杞子、調味料,煮 2分鐘熄火,上碟後加芫荽葉即可。tvb now,tvbnow,bttvb' a" Z+ {" T- n4 I
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* {3 U5 q5 V2 V+ W0 ^+ y板鴨放入焗爐先焗,可去除油膩感和更突出板鴨香味。
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