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標題: [中式食譜] 飄香荷葉飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-6 06:34 AM     標題: 飄香荷葉飯

材料
4 h! ^. Q2 {3 Lwww3.tvboxnow.com雞粒 100克、蝦仁 90克、叉燒粒 80克、鮮荷葉 1塊、白飯 300克、冬菇(切粒) 60克、瑤柱絲(已蒸) 20克、雞蛋 1隻www3.tvboxnow.com: h/ ^& e" ?0 I; ]" J' U  }4 s

% Z. q0 ?3 r" h' O調味料) D0 p* V5 g1 d6 o& p3 ?8 r" ^9 `
糖/老抽/雞粉各 1茶匙、生抽 2茶匙www3.tvboxnow.com' {% o" C# G( N3 e( P/ p9 J# y

' L# O$ O; v, C5 S' z1 `2 h公仔箱論壇醃料
8 I. @- b; \& F" B: l8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽/雞粉/生粉各 1/5茶匙0 M8 i9 _: d9 j! i: s
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0 o9 f0 Y; U5 P做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l& i2 h  s2 y% V3 i$ y, Q
1.燒滾水,下鮮荷葉汆水,盛起。將蝦仁汆水,撈起。
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2.雞粒加醃料拌勻略醃。& b/ d5 ^8 r: w  n

9 ~' Q( c0 |( r1 u/ Gwww3.tvboxnow.com3.開大火燒熱鑊下油,下雞粒炒熟盛起。
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4.開大火燒熱鑊下油,下雞蛋、白飯炒勻後,加雞粒、蝦仁、叉燒、冬菇、瑤柱絲、調味料炒勻,舀入荷葉包好。
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( O9 [, X, m' T8 g1 w$ b8 _公仔箱論壇5.燒滾水,放入荷葉飯隔水以大火蒸 20分鐘,剪開荷葉即成。





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