小小故事。
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% _' V' n7 W( I Q有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。tvb now,tvbnow,bttvb; a A8 u; r) E+ S7 R
好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」
0 \) Y% ~* C! k, N) Q$ d6 }$ ^8 swww3.tvboxnow.com在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有呢？想一想，五年前的你，有大學文憑嗎？」
- m/ v3 v5 n) W7 r7 m% A, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「沒有。」
1 @. L- L$ f) L L公仔箱論壇「對！所以，現在的你，比起五年前，多了張大學文憑！」
5 n2 R# r! _8 |「五年前的你，有一技之長嗎？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j) a" g( a5 Y; m7 s1 l
「沒有。」9 n1 m' z0 l% C" @" z
「所以，現在的你，至少在工作實力上，比起五年前要好了很多！」
/ H$ U' I" l0 r, A1 o公仔箱論壇「五年前，你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」
8 }. b& q$ I% x6 @1 U4 Dwww3.tvboxnow.com「也沒有。」
. D' a& J* E% K# H" p# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「所以，現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」
; b& h6 G. X+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了很多，你的生命中，多了很多原本沒有的東西！你的收穫多大啊！」
M# b8 [$ K2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。年輕人頓時豁然開朗。
( O- g- T5 [2 i4 H2 a1 |$ m其實，又何止是這個年輕人呢？
- E# R# C6 x, s+ B人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。
. i/ e; G2 b- c/ x8 h1 M! ^然而，人生該是『加法』！www3.tvboxnow.com4 x4 A9 U; |( R2 }: d) ^2 F
該多用『加法』的角度來看自己的生活，多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，必會讓您有許多意想不到的驚喜? P感動。www3.tvboxnow.com+ A: E# F4 c) D
很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱症還被'世界衛生組織' （WHO）www3.tvboxnow.com& V" B( i5 w- N/ ^& I/ x
給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H- } w2 X1 p/ P. E
此現象的嚴重可見一般。
& G" }' e2 {( J( n) s5 R6 |www3.tvboxnow.com故人生應該要多用' 加法' ，少用'減法 '。
0 ~: |' n- E3 W; a( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, j y* S6 A6 r' c公仔箱論壇人生沒有太多的應該，只有感恩；
1 V( f% ^, }" I" j+ L, C3 @! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人生沒有太多的擔心，只有放下；
" W3 _# R8 J0 \6 p* O' O' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人生沒有太多的等待，只有趁現在！
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