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標題: [中式食譜] 韭菜炒鮮蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-13 06:27 AM     標題: 韭菜炒鮮蝦

材料
. X! K& ~5 z3 E' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海蝦(去腳去鬚)/韭菜(切段)各 300克、蒜茸 1茶匙、葱(切段) 1棵、水少許8 f5 Y3 z+ W4 A

4 R, V$ q0 p9 m% Z調味料
  L% Y) }3 R! _. ~9 x+ I生抽 2茶匙、鹽/蠔油各 1茶匙、糖半茶匙、紹酒適量、麻油少許
7 H/ ]0 @7 `: U1 Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r# s3 {, d0 @% M. c7 o# i0 K

! O& K8 r3 ^: r( t做法( _- a! L0 o( S% e$ ~' a5 M% `
1.開中火,燒熱鑊落油,加入蒜茸、蝦,炒至七成熟,加入水略炒,冚蓋煮至收汁。
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+ ~; H& f+ x/ i6 D6 u% c  a, h2.加入韭菜炒軟,下調味料和葱段快炒數下即可。 tvb now,tvbnow,bttvb0 L" @( k- S9 k2 y9 w
公仔箱論壇7 ]% Y5 S5 m) g) o2 j

5 K0 R) a7 N* H3 rtvb now,tvbnow,bttvb貼士
& W, Z2 g  \: `6 W韭菜不要炒太久,不然吃起來就不夠脆甜。

作者: 牛龟    時間: 2011-5-18 12:05 PM

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