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標題: [西式食譜] 風乾粟米脆片配牛油果沙沙醬沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-16 06:25 AM     標題: 風乾粟米脆片配牛油果沙沙醬沙律

材料  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o9 \* S- K& m
新鮮粟米(起粒) 3條、清水(煮粟米用) 1杯、諾登亞麻仁片 20克、食用清水 2湯匙、沙律菜適量
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- j, c  j/ h( l1 }* e9 ^沙沙醬www3.tvboxnow.com' E3 I7 @1 E8 B2 d
牛油果 1個、礦物鹽/黃糖/橄欖油各少許、檸檬半個
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6 r7 g; y% t8 t* r& R: l, c+ @, L做法
0 |  Z( e7 r0 n1.平底鑊加水,下粟米粒,以大火煮 1分鐘,瀝水待凉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I3 ~9 z1 _9 c% x5 A8 I/ \

& @2 q& _$ k3 b3 z* ]0 i2.粟米粒放入攪拌機中,加入 1/4份量的煮粟米水,把粟米打成糊狀,盛起備用。( }" n* D4 Z3 R
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3.麻仁片用食用清水調至濃稠,拌入粟米糊內成粟米混合物。
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% M7 z% a5 g  ztvb now,tvbnow,bttvb4.用小匙羮將混合物舀在風乾機的不沾板紙上,掃平至薄身,以 135℉風乾 10小時。
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) W1 {- k) a0 w6 W/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將檸檬榨汁。牛油果切開,挖肉,放入攪拌機內,加入檸檬汁、橄欖油、鹽、黃糖打成糊盛起。公仔箱論壇$ v( G- `' V2 g

3 A7 j3 n& u  ~! t" Q9 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.碟中放上沙律菜、牛油果沙沙醬、粟米脆片即可。
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貼士
: |, v5 k1 N/ J! ^1 U用攪拌機打粟米糊時,要加入適量粟米水,不然會太稠身。5 F( c8 P8 X& Y: T





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