標題: [中式食譜] 生菜牛肉粥 [打印本頁]

---

作者: rain_    時間: 2007-9-2 12:15 PM     標題: 生菜牛肉粥

材料 :tvb now,tvbnow,bttvb& N* r0 L- u: j- h

2 @) `+ y$ S4 t" K8 btvb now,tvbnow,bttvb碎牛肉         
, H: U, ?: K: r& D
; _4 P. P; v9 L" ?1 _* ]公仔箱論壇米$ q/ n$ a- Y( D( M

' V2 P  p2 }* o3 ]0 d0 gwww3.tvboxnow.com生菜
- u. u+ p$ S) R0 mwww3.tvboxnow.com
2 c4 R% L2 }% U6 U! Q9 T' m$ ]水
& j2 V" z# b% [
: ^( y5 ^: ]! T% l& K果皮
, M0 u: }% M& ?& Kwww3.tvboxnow.com% D' e1 Y3 `) Y. S
做法 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?. M1 C3 [: x/ K4 a, ?, @1 \( ^2 ^
www3.tvboxnow.com) Z  c( \: e$ O
1) 將果皮凍水煲,水滾後加入米煲起成粥記住用大火煲公仔箱論壇; a) n( ?0 v) l' Z% i

' {5 A3 M+ M" S$ b3 ?www3.tvboxnow.com2) 如果粥的水少了加入熱水煲至綿待用4 L/ ^6 d) d& t  l- U

8 Y8 e. m. `* o# M公仔箱論壇3) 碎牛肉用豉油,糖,豆粉,麻油醃味
% b6 v7 S* Q$ k/ l4 P: x! d" Awww3.tvboxnow.com
9 j0 ^% c$ W: O3 v4) 生菜切絲後放入碗底% u# Q/ a+ J: E) o" l- e
www3.tvboxnow.com0 d! O: g8 [4 ~' V
5) 用一個煲盛一碗粥的份量加入碎牛肉煮滾後撞入碗內
: T( u0 o+ \  w' b3 M9 Twww3.tvboxnow.com
* h0 [9 ^" |4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6) 可以加入胡椒粉及蔥粒即可

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0