標題: [中式食譜] 泮水芹香 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2011-5-18 06:22 AM     標題: 泮水芹香

材料
' j$ Q( O0 ?9 N蓮藕（切細片）/紅椒（切角）各 25克、蜜糖豆 30克、南瓜（切片）/鮮百合各 35克、榆耳（浸軟切件） 40克、中芹（切段）/木耳（浸軟切件）各 15克、泰國蘆笋 60克www3.tvboxnow.com' X% r! m0 e+ O) n. j; Z8 ~# h* z& I8 [
tvb now,tvbnow,bttvb- J% ^4 D, e, _& P# Y: ^+ |' g
調味料
" T  n1 L, c; g+ V3 \9 nwww3.tvboxnow.com鹽適量、糖 1/4茶匙、紹興酒少許
* p/ T" ^( R2 C/ g3 j1 F* Y; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 m  q! {9 Y% g) u4 Z& }( K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X' S5 O* {  W; |
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }1 T& r9 ], s& J3 D
1.燒滾水加少許鹽，將榆耳、木耳烚 2分鐘，盛起備用。
* y. M" d. O. ]6 j, X: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. {( E" w; T5 k1 i' R3 u5 @4 ^1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.另燒滾水下少許鹽，下蜜糖豆、南瓜、蓮藕略烚後，再下紅椒、百合、中芹汆水，盛起瀝水。4 q# l1 ^& a. r. d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R6 c0 g4 G* x2 l" Z8 F. r. f
3.放入泰國蘆笋烚熟盛起，盛起伴碟。4.燒熱鑊下油，放（ 2）炒勻，加鹽、糖，灒紹興酒炒勻上碟即成。
( A6 m( H1 i0 G# t( ^2 a6 @tvb now,tvbnow,bttvb
+ X% L: l. a7 a& |6 P1 M+ u! b' x( Q3 H! P; B, J# b
貼士tvb now,tvbnow,bttvb$ \7 v7 R8 N) A- _- J4 W
浸軟後的木耳及榆耳以加鹽的滾水略拖，可除異味及增鮮味。www3.tvboxnow.com* B$ ?! K7 J# h: x1 @

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0