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標題: [中式食譜] 陽明山炒劍笋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-9 06:22 AM     標題: 陽明山炒劍笋

材料
  R' H  ]- `( B& J0 |www3.tvboxnow.com豬肉(切絲)/台灣豆醬各 50克、劍笋 200克、蒜茸 1茶匙、紅椒(切角)半隻、葱段 1條、上湯 300毫升、雞粉/糖各少許、生粉水 2湯匙
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醃料公仔箱論壇5 c: N2 r1 v; p! H/ u$ U0 x
鹽/糖/生粉各少許tvb now,tvbnow,bttvb4 b' m0 l" I7 _( B& L' R+ _
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做法
* Y5 F& c9 I. L8 v+ {1.豬肉絲加醃料拌勻,略醃 10分鐘。/ Y+ v" u- M9 _+ R

* c- P% y3 D8 Q0 A! h- xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將肉絲及劍笋分別汆水,盛起備用。www3.tvboxnow.com5 ]# F5 e1 k+ ]- G

5 L0 [# r' S4 U2 I5 q3.鑊中加油,下蒜茸和紅椒爆香,加上湯、豬肉絲和劍笋同煮。
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4.煮滾後加入豆醬、雞粉和糖,繼續拌炒,埋生粉水芡,待汁料收稠身,加入葱段即可上碟。
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) y8 b! `) R5 s" q+ c. E! _9 e公仔箱論壇貼士
6 u) P$ s+ D. \$ @5 g7 t台灣豆醬跟潮州普寧豆醬相近,但味道則較甘甜。
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