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標題: [中式食譜] 过油肉拌面 [打印本頁]

作者: 10606    時間: 2007-9-11 01:39 AM     標題: 过油肉拌面


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% g! D! u# B/ i; G 主料:面粉
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辅料:羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱
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调料:盐、酱油、白糖、番茄酱
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3 d0 r5 d% n# V+ h+ X6 A' kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   
% @# b( W; u" w% _  h. t 烹制方法:
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2 Z! B$ }9 Z9 w6 x* Z    1、将面粉用淡盐水和成面团,切成面剂子刷油,用保鲜膜包好醒1小时备用; 公仔箱論壇  m4 h" m( H* Q( J% g

, s4 m9 n. M+ ?! W" Z    2、坐锅点火倒油,下羊肉煸炒,加酱油、盐炒散,放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒,加白糖、番茄酱调味炒熟; www3.tvboxnow.com: d# Q6 Q+ g& M$ Y( n' G
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   3、将制好的面剂子做成拉条,煮熟捞出浇上菜即可食用。
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特点:筋斗爽滑,咸鲜可口。




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