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標題: [中式食譜] 过油肉拌面 [打印本頁]

作者: 10606    時間: 2007-9-11 01:39 AM     標題: 过油肉拌面


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* v+ C' A3 y  D- T5 L& K公仔箱論壇 主料:面粉 公仔箱論壇  Q6 l6 \. |9 m' D
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1 k7 {- N8 {5 H# H  t* d$ Z7 Y" \辅料:羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱 www3.tvboxnow.com( a" `( ^7 f' ~2 \* C
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调料:盐、酱油、白糖、番茄酱
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烹制方法: tvb now,tvbnow,bttvb' m' G3 F6 K6 N9 ^' A3 ^' U% l4 V; ^

) y# @1 {) l5 ]9 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    1、将面粉用淡盐水和成面团,切成面剂子刷油,用保鲜膜包好醒1小时备用; 公仔箱論壇4 S* q; M/ H- _7 d; h- x, H  M
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    2、坐锅点火倒油,下羊肉煸炒,加酱油、盐炒散,放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒,加白糖、番茄酱调味炒熟;
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   3、将制好的面剂子做成拉条,煮熟捞出浇上菜即可食用。 公仔箱論壇" ^2 u8 T4 r* Z& x3 O2 U& X

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, ^: B6 k% V4 B' J) t. B2 gtvb now,tvbnow,bttvb特点:筋斗爽滑,咸鲜可口。




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