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標題: [中式食譜] 情意洛神比翼雙飛 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-27 06:13 AM     標題: 情意洛神比翼雙飛

材料
# x5 z  i2 Y0 I+ u3 Q雞槌/鵪鶉髀各 6隻、麪包糠 100克
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汁料
( h  S& e* m' x6 E# T洛神花 18克、糖 2茶匙、雞粉 1/2茶匙、蠔油 1茶匙、滾水 450毫升、生粉水適量、白酒 1湯匙
! q% i+ b+ G+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" ^# _8 V) U7 w# f, z6 P8 p1 F, T+ \
醃料
4 P% a  }( F! r7 D. D- m9 M糖/雞粉/生粉各 1/2茶匙、魚露/紹興酒各 1茶匙0 J1 X$ `$ P" n- {" P

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) t3 Y% W$ d- l$ z* S$ _3 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法www3.tvboxnow.com0 b4 p, j3 N3 Z8 j/ L9 T
1.洛神花加入滾水浸泡 15分鐘。
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3 O# G! i/ C9 Z- s, B! A3 z公仔箱論壇2.雞槌尾位一刀,將肉推至一端。www3.tvboxnow.com8 ]1 I+ _  U9 u1 x8 L; q! I# }1 u

' j5 M0 Q5 x7 U: X; S8 z3.將醃料加入雞槌及鵪鶉髀中拌勻醃 30分鐘。
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2 Q* N# f, n4 U  `5 R$ y' R& w4.開大火燒熱油至 180℃,下鵪鶉髀,收細火炸 2-3分鐘至金黃,轉大火炸約 1分鐘逼出油份盛起。www3.tvboxnow.com6 S( w: K' W5 b! h* z& O
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5.雞槌蘸上麪包糠,放入 180℃滾油中,收細火炸約 4分鐘至金黃,轉大火炸約 1分鐘逼出油份盛起。
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) L% i& `8 D/ A, `7 y7 L( u) \6.洛神花隔水,倒入鑊中,下白酒、雞粉、糖、蠔油,以細火煮 5分鐘,再加入生粉水埋芡變成洛神花汁,倒入杯中。
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7.將鵪鶉髀、雞槌上碟,吃時蘸上洛神花汁即成。
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