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標題: [中式食譜] 魚樂菊花醋蜜星斑柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-27 06:14 AM     標題: 魚樂菊花醋蜜星斑柳

材料www3.tvboxnow.com9 u  V$ a; _. U; p$ ^
蓮子 75克、鮮東星斑柳 600克、食用菊花 6朵、糖 2茶匙、清水 500毫升醃料:鹽 1/4茶匙
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百花蜜 225克、鎮江醋 55毫升、鹽 1茶匙www3.tvboxnow.com4 J2 e5 |5 @0 h
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做法
: f( K) Z% B7 L7 `tvb now,tvbnow,bttvb1.將東星斑柳撒上鹽,隔水大火蒸 6分鐘。公仔箱論壇8 N' Q7 u% L' d0 E
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2.煲滾水 500毫升水下糖,加入蓮子烚 20分鐘盛,瀝水上碟。& a5 o$ P& ?) u! s; q3 x7 W! Y
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3.百花蜜、鎮江醋、鹽拌勻,下鑊以細火煮熱,淋於蓮子上。
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2 h+ M1 \; D! f6 j4.再放上蒸好的東星斑柳,最後放上食用菊花即成。





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