標題:
[健康資訊]
五種清晨不能吃的食物
[打印本頁]
作者:
ichocoolate
時間:
2011-6-30 12:30 AM
標題:
五種清晨不能吃的食物
本帖最後由 ichocoolate 於 2011-6-30 12:31 AM 編輯
; [" Q) s. Z0 r+ ]
www3.tvboxnow.com5 Z" {! D" |( \$ u
成語“饑不擇食”是說人餓的時候，食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健康是非常有害的
愻慪慛慖
，也有些人為了減肥，為了方便
馹駂駁駇
，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難
鞄靽靾靻
，因為有些食物在清晨是不能吃的，以下五種食物要特別注意。
公仔箱論壇1 E' s0 y: ~2 d0 h2 n; ]
4 `5 k- r8 F# j' a) G9 g
一、碳酸飲料：
. D/ G- B/ {6 T. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. |. E5 z7 V: f: w
這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴
廎廗廘廖
，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。
4 |8 h7 M5 `) q7 `tvb now,tvbnow,bttvb
- `9 a, C( W/ G7 }- d$ `
二、薯條：
9 Y. [9 U; ]: D: q* ?
3 _9 D e6 H0 {) N6 w. ]7 k2 X* ^tvb now,tvbnow,bttvb
它對體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。
公仔箱論壇0 p$ y1 u# m% k2 x6 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n+ R4 b3 b t/ G* z+ p2 o; o
三、棒棒糖：
$ Z- O$ z) u' G' e1 L0 Z. lwww3.tvboxnow.com
( P" J7 [ E& E* ?: ^- p
內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
! r ^. Q7 X8 z+ F
tvb now,tvbnow,bttvb1 Q; Y# w" {1 I/ W5 G) V& Z9 B- B
四、香腸：
, h4 l! n( h6 Twww3.tvboxnow.com
www3.tvboxnow.com: ^1 l( E! r7 D8 l( K/ _( Y# R
由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。
公仔箱論壇, O: J$ Z/ B. {& L* K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f+ C9 W2 q0 u' X& E( F* Q4 H
五、含高脂肪的肉：
2 @: F) Q1 U' x8 X/ D8 \
www3.tvboxnow.com; n' h$ x* {7 r! e( q/ u+ N. O2 e
特別是油炸食品。
作者:
aznqty50
時間:
2011-7-1 06:16 AM
Thanks for sharing.
作者:
fok1
時間:
2011-7-3 03:38 PM
thanks for sharing and it is very useful
作者:
kene
時間:
2011-7-12 03:30 PM
呀thanks for sharing and it is very useful
作者:
AP1010
時間:
2011-7-12 04:02 PM
全部食哂!!!
作者:
refuseqq
時間:
2011-7-13 11:10 AM
恩...早上我也不會吃這些東西吧
, P$ Q: B$ E5 a: G( L
這些東西確實是少吃的好
v4 b R& g: N4 Fwww3.tvboxnow.com
麥當勞之所以會為人詬病就是因為他的薯條跟超大杯飲料
作者:
aznqty50
時間:
2011-7-15 12:50 PM
Not only in the morning, I will recommend not to eat too much of these food in your life. Thanks for sharing.
作者:
chi23
時間:
2011-7-19 01:39 PM
看來要特別避免這些東西了~
0 g0 m! B7 a$ ]1 K1 m6 U1 R+ j8 Q
感謝分享^^
作者:
gtp118
時間:
2011-7-19 08:02 PM
麥當勞之所以會為人詬病就是因為他的薯條跟超大杯飲料
作者:
meng111714
時間:
2011-7-19 10:11 PM
那清晨应该吃什么？？？？？
作者:
tetrahydra
時間:
2011-7-19 11:09 PM
"為了方便馹駂駁駇，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難"
8 J7 R' i- \( u3 o" ^+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www3.tvboxnow.com0 I4 f l" U, ] N% w' R( B
究竟帶來了幾大的災難？ 文章並沒有提及 。
作者:
1o2o3
時間:
2011-7-20 04:39 AM
早上第一時間飲水最好
作者:
大羚羊
時間:
2011-7-20 12:49 PM
唔講真係唔知, 謝謝分享啦
作者:
yiangtao2005
時間:
2011-7-24 09:11 PM
还好，我清晨什么都不吃，就喝点水
作者:
livita
時間:
2011-8-7 02:45 PM
o it like they
% l) a1 `" e h' k+ ]4 h8 W
清晨就喝点水...ok liao...
. `# z& Q: B$ F+ xtvb now,tvbnow,bttvb
hahaahahaaha
作者:
joejoe1
時間:
2011-8-9 11:44 PM
Thank for sharing...
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
% l) a1 `" e h' k+ ]4 h8 W