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標題: [中式食譜] 七彩仙人掌炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-7-5 06:15 AM     標題: 七彩仙人掌炒蛋

材料% k0 D7 q# |+ m: I, F% m6 v+ q
仙人掌嫩片 120克、洋葱半個、紅椒/青椒/黃椒各 30克、雞蛋(拂勻) 3隻、鹽/胡椒碎各適量、生油 2茶匙www3.tvboxnow.com7 \2 l# ]6 P* i9 ~1 a+ W* C; v, P

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1.仙人掌去皮後切成粗絲;洋葱、紅椒、青椒、黃椒分別切絲,備用。% J1 g( q1 I+ D% |' A
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2.雞蛋加鹽、胡椒粉拌勻備用。% D9 x( w# n$ m6 t

$ I" a& ~1 k9 `, KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開中火,燒熱平底鑊下油,放入洋葱絲炒至軟身,加仙人掌及三色椒絲後,轉大火炒勻,下雞蛋液煎至半凝固即可。www3.tvboxnow.com/ y9 J8 e4 d: |





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