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標題: [中式食譜] 素燒蔗蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-7-13 06:17 AM     標題: 素燒蔗蝦

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P! |2 z/ L. w' Z; ]6 w
鮮腐竹(切碎) 3片、竹蔗 4小段、腐皮 1張、麪粉 1湯匙、水 2湯匙 
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# z! `4 B' {8 q, B: bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
# ^: D% h2 q2 j* `www3.tvboxnow.com薑茸/鹽各半茶匙、素蠔油 2/3湯匙、五香粉 1/3茶匙、素食沙茶醬/生粉各半湯匙、麻油/胡椒粉各少許
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5 j1 b* {4 D  U+ N$ X8 wwww3.tvboxnow.com沙嗲醬
" h: O' `4 }( N! I' B公仔箱論壇素食沙茶醬/椰汁/油各 1湯匙、生抽 1茶匙、糖 2茶匙、咖喱粉/茴香粉各半茶匙、碎花生 2湯匙
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: \; D- I+ }- l1 D/ stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~# |. R; s$ q) j2 z( D+ ^2 g
做法tvb now,tvbnow,bttvb& b! x. }$ {3 O
1.將鮮腐竹加入醃料拌勻醃 15分鐘,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U/ E* i. s* G7 H! d& z, [. v
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2.麪粉加入水,調成麪糊備用。
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. D/ t: b8 n- S- F+ V3 Owww3.tvboxnow.com3.將腐皮剪開,裁成數塊約 4.5× 6吋,取一份放上鮮腐竹,兩邊收口往內摺,再放上竹蔗,在腐皮末端抹上麪糊摺好。www3.tvboxnow.com1 M1 D* r1 G# t( g& h; ^8 T
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4.碟掃上油,放入竹蔗腐皮卷,隔水以大火蒸約 8分鐘。
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5.將沙嗲醬材料混合拌勻備用。6.開大火,燒熱坑紋鑊掃上油,煎香竹蔗腐皮卷,上碟後伴以沙嗲醬同吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w  i, w% ]# s/ w3 Q( o+ a
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放太多腐竹再捲起,很易會弄穿腐皮,影響賣相。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^+ ~, i- g4 n% N, d, G' h





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