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標題: [中式食譜] 自製叉燒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-7-29 09:21 AM     標題: 自製叉燒

材料:; e3 m7 W$ G$ b
脢頭肉 1千克  I+ d4 {( `( G- o
玫瑰露 2茶匙- l. Y3 g- l" u- _) C9 E* ?) T! f
鹽 1湯匙
( ]! F0 f; {% {; b" h+ {: s( h麵豉 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 C3 S3 h# l0 c- y/ Q) b
青葱 40克- n& T% L. U' b7 h$ V9 i6 `) r
蜜糖 1湯匙& u% K% \0 C( m( c) e
麥芽糖 2湯匙
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Steps:
- f+ d# b7 t% O  y1 L- y- f: v4 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將脢頭肉每個位置用刀背拍約30秒,令肉質變得軟腍鬆化。
2 M- H* r* N7 k+ X2 t公仔箱論壇
% u; ]4 i* N* K- @  Dtvb now,tvbnow,bttvb2. 在已拍鬆的脢頭肉上以刀割出長形坑紋,使醃製時更容易入味。
/ N) h( Q: Q% c公仔箱論壇
3 X5 F& @% D# o2 y: h, X* _www3.tvboxnow.com3. 將玫瑰露、鹽、麵豉和已切碎的青葱與脢頭肉混合,攪拌至均勻後,放於室溫醃12小時。  V' e% V% R) J, i/ [& [8 j! M

8 k- I" ]  e+ g) x4. 預熱焗爐,並將已醃好的脢頭肉放進去以攝氏180度焗30分鐘。
, |: v6 `; n; Q' O: B* u* H2 k8 [' S5. 取出待涼,將麥芽糖與蜜糖混合,塗在肉上;再放入焗爐以攝氏230度焗12分鐘。
! B9 R3 P/ X/ x3 ?+ n公仔箱論壇6. 取出後,放至半暖狀態再次塗上麥芽糖蜜糖,再順紋路切成薄片,每片約3毫米厚,即成。
' _3 r( W+ b+ j5 D# q3 O4 S' y1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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