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標題: [中式食譜] 啫啫芥蘭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-8 06:17 AM     標題: 啫啫芥蘭

材料
& U. o$ n; H% ?9 K- ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫室芥蘭 600克、蝦米 30克、薑片/紅椒片各少許、水 2湯匙
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調味料
8 N" @- e3 c5 e' Z6 [! e糖 1/2茶匙、米酒 2湯匙、 XO醬 1湯匙、粟粉水少許、蝦膏 1茶匙www3.tvboxnow.com; F  f  F+ ^7 n, n: L7 O8 S( \+ r

; n0 l1 d5 b; d0 M1 Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- _6 F; t) ]8 \# l- l
做法
/ x& B  @& I) b8 p  C( Y2 ~3 c1.下薑片起鑊,加入芥蘭、糖、米酒、蝦米炒勻,灒水冚蓋焗 1分鐘至剛熟。
: r+ E( v, Q5 R; E5 g: y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y) q  H' M* C& a/ b' v
2.下 XO醬、蝦膏炒勻,以粟粉水埋芡,最後下紅椒兜勻即可。www3.tvboxnow.com3 _: x" }/ C# b- f; n. k

. k5 t$ E3 B- yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g: @3 O- v+ z: ]  S
貼士
  }2 E; h! m" j  ^, H! Etvb now,tvbnow,bttvb蝦膏先蒸軟身,會易於炒開。 公仔箱論壇8 d! h; ]% E' h# H8 ?% |4 y2 E





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