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標題: [中式食譜] 啫啫芥蘭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-8 06:17 AM     標題: 啫啫芥蘭

材料
% G: s5 V: X" o* v3 [( jwww3.tvboxnow.com溫室芥蘭 600克、蝦米 30克、薑片/紅椒片各少許、水 2湯匙
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, P9 ]- b) \) u8 t公仔箱論壇調味料& k7 l8 m; J) [$ z9 x/ Q
糖 1/2茶匙、米酒 2湯匙、 XO醬 1湯匙、粟粉水少許、蝦膏 1茶匙www3.tvboxnow.com' T1 M+ B9 [8 ~! P- H0 @1 b8 T
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做法
/ f# f# ?% I; _$ C1.下薑片起鑊,加入芥蘭、糖、米酒、蝦米炒勻,灒水冚蓋焗 1分鐘至剛熟。  W  d* Y: z' w# l

, C, D- [' n. F: p3 ?www3.tvboxnow.com2.下 XO醬、蝦膏炒勻,以粟粉水埋芡,最後下紅椒兜勻即可。5 ^& I3 A& Z7 C" n3 ^

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蝦膏先蒸軟身,會易於炒開。
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