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標題: [中式食譜] 一蝦兩吃 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-11 06:20 AM     標題: 一蝦兩吃

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {: I! ]/ P/ S2 X; W5 [% m7 b
花蝦( 3両) 2隻tvb now,tvbnow,bttvb$ y& p+ x' y( j" E
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蝦頭配料公仔箱論壇) [, q* L4 a/ y1 K' w" F- ]) [- d
蒜茸/葱花/紅椒碎/生粉/紹興酒/上湯/糖各半茶匙、豉油 1茶匙! d, D0 L1 O8 {* J" w4 V5 m
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蝦球配料tvb now,tvbnow,bttvb7 w. ~9 Z! }# h/ H- f2 T  s/ m# j
鹽 3/4茶匙、生粉半茶匙、蛋白 1湯匙、生粉水 1茶匙1 D) p4 v0 J( G: E8 D
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做法
& `7 o# a9 }$ G& [! u1 F公仔箱論壇1.蝦剪腳,唧出蝦頭污物,頭身分開。
9 V2 |0 _) ]7 T8 v/ l- R# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x5 e* r( e$ e& Z6 `( Q0 w
2.蝦頭拍上生粉,放滾油泡油 3分鐘。
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9 D& I+ l, G! B0 z5 i) E! ~www3.tvboxnow.com3.燒熱鑊,爆香蒜茸、葱花、紅椒碎,下蝦頭、紹興酒、豉油、糖和上湯炒勻至乾身。
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7 D! C' |: g8 I! }1 G7 V; ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.在蝦背正中劏開,取腸,以半茶匙鹽、生粉和蛋白略醃 5分鐘。
" L+ t% d/ N/ U; vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 |- r1 S& j8 l; Twww3.tvboxnow.com5.蝦身汆水,泡油後取出回鑊,加餘下鹽、生粉水炒成玻璃蝦球即可。
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