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標題: [中式食譜] 番茄肉碎煮海蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-12 06:18 AM     標題: 番茄肉碎煮海蝦

材料
- W, c5 K) {3 U; i8 _4 w! f/ h- e  mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄(切大粒) 2個、豬肉碎 150克、海蝦半斤、酸梅(弄碎) 1粒、芫荽(切碎) 1棵、水 400毫升tvb now,tvbnow,bttvb+ b' g1 ]% f9 T' ]! a7 X
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醃料
" c7 _. o0 [: t# G生抽/糖/粟粉/胡椒粉/麻油各 1茶匙: ~- N! F$ e, D3 u6 ~4 R
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/ a% Y7 |5 b& o( E' U. X' `0 Itvb now,tvbnow,bttvb做法
+ \, a( R( o4 o2 d( \- F! z3 l1.豬肉碎加生抽、糖、粟粉、胡椒粉、麻油拌勻,醃 15分鐘備用。公仔箱論壇. X9 Z5 q) s! m

; y9 o; n3 ^' O/ q2.海蝦去殼、去腸,留殼和頭備用。www3.tvboxnow.com" _4 B! c6 \0 ^7 L" z6 z
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3.燒熱鑊,收細火,用白鑊炒香蝦殼至轉色,加水,以大火煮滾 5分鐘,隔走蝦殼。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t, ~$ ]& ~/ S* n0 J: m+ L

+ U. o$ X. _% a3 |' \* ^: J% f4.轉大火,加入肉碎、番茄、酸梅繼續煮 5分鐘。3 r4 G' Y- C6 o$ @, E

5 z& q9 ?- X* Q  Z: P9 W. YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.在湯中加入海蝦,下芫荽煮滾即可。
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( p2 ]& i7 {( h( s8 @5 }www3.tvboxnow.com貼士
2 m) o7 x% f" G0 @) A8 _tvb now,tvbnow,bttvb白鑊炒蝦殼時要用小火,否則不夠乾身,便不能發揮香味。www3.tvboxnow.com0 Y! A2 D2 W9 H8 }0 Q' b  }





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