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標題: [中式食譜] 生燜姬松茸斑腩煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-17 06:09 AM     標題: 生燜姬松茸斑腩煲

材料! H* _. u; a" L, L9 p) M
龍躉腩 8件、姬松茸 60克、火腩(切 6件) 80克、北菇(切片) 2隻、炸蒜子 6粒、蒜茸少許、葱段 70克、麪醬 1湯匙、上湯 250毫升www3.tvboxnow.com% L# \/ |' |2 \

' E. A( @" ]& X醃料www3.tvboxnow.com  K) N7 E6 x* B5 P7 Z
麻油/胡椒粉各少許、雞粉/鹽/糖各 1/4茶匙、生粉適量# Y: ?: k; C: R  Z

& `. q2 |+ k& D6 }1 }7 U  ^0 }tvb now,tvbnow,bttvb調味料
9 d$ q; Y* U2 Y$ t- v: R7 q0 e4 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 1茶匙、雞粉/糖各 1/2茶匙、老抽/生粉水各適量、上湯 125毫升公仔箱論壇* b/ p$ ^; M2 n* M
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做法公仔箱論壇: p1 e+ u2 h3 `( d+ r4 c
1.姬松茸加入上湯,以大火蒸 10分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \. D) Y; `! Y) U+ q7 O

" V# ^% x0 J9 g公仔箱論壇2.龍躉腩加入雞粉、鹽、糖、胡椒粉、麻油拌勻後,下生粉拌勻。- x$ ~+ J1 ]9 F8 m5 x

8 y( [7 a+ e8 \  K- A* J6 vtvb now,tvbnow,bttvb3.燒滾油至 250℃,下龍躉腩炸至表面金黃,盛起瀝油。
5 m$ l+ _1 @7 |- T- }) {$ owww3.tvboxnow.com
# j% N& Y! R: h+ ?www3.tvboxnow.com4.煲滾水,下火腩、北菇、炸蒜子汆水備用。5 y7 U6 n4 r& r/ L" [' V

, x& G2 e0 J# j4 q) C+ M; u) G* |# C公仔箱論壇5.葱段下油鑊煎香備用。另爆香蒜茸,下上湯、蠔油、糖、雞粉、老抽、麪醬、姬松茸、已汆水的材料、龍躉腩煮至略收水後,以生粉水埋芡。9 o; |0 j- L  G& i$ D: k+ y

" O: r/ h) y) `6 d- B) w# h6 |tvb now,tvbnow,bttvb6.葱段放入已燒紅的砂煲上,放入龍躉腩便成。
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% i, e8 E2 S- h2 @. ^. itvb now,tvbnow,bttvb貼士
0 \2 J" ~2 _% C1 I$ qtvb now,tvbnow,bttvb想經濟一點的話,可用急凍龍脷柳或桂花魚,效果也不俗。
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