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標題: [中式食譜] 美女厨房--蒜蓉粉丝娃娃菜 [打印本頁]

作者: ljw1982    時間: 2007-10-1 06:01 PM     標題: 美女厨房--蒜蓉粉丝娃娃菜

菜色名稱:蒜蓉粉丝娃娃菜 (四人份)- L  d- ?+ L$ F* v
才料:娃娃菜(6棵)、粉丝(50克)、蒜(3头)、清鸡汤(2杯)tvb now,tvbnow,bttvb5 {" }2 V+ d7 m
调料:油(5汤匙)、酱油(3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙)、麻油(1/2汤匙)www3.tvboxnow.com! v. {2 z, N& V7 g2 y$ S1 Q5 M% O: _
方法:
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1 蒜头拍扁去衣,剁成蓉状;粉丝剪成两段,用清水浸泡30分钟。
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2 娃娃菜洗净沥干水,切成两半后,排放至碟中。 www3.tvboxnow.com9 Y$ z3 r, k0 Y/ s& _  f

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8 p- ^' {; ?5 H3 Z3 y. L- t7 S3 烧热锅内5汤匙油,以小火爆香蒜蓉,注入2杯清鸡汤,加入2汤匙酱油、1/2汤匙鸡粉、1/3汤匙盐和1/2汤匙麻油调匀,熄火盛入碗内。
: Z5 W' c* Y3 c( U0 V( E! }( NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b- l* D7 P; c: i1 U- n! V/ `

/ F9 ^1 j9 M+ {& u公仔箱論壇4 在娃娃菜上铺上一层粉丝,洒上一层炒香的蒜蓉和汤汁。
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5 D. A, j0 Y! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n. F% ~  h! i# g) B
5 烧开锅内的水,放入娃娃菜大火隔水清蒸15分钟。tvb now,tvbnow,bttvb* E# N0 U5 s: Q: I$ Y% Z3 V7 H

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6 往蒸好的粉丝娃娃菜上,淋入1汤匙酱油调味,便可上桌。
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完成
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% q1 x) u& _" v! N  g* j4 m5 Ntvb now,tvbnow,bttvb厨神贴士
" s( V+ \2 G  g4 d, s公仔箱論壇  1、娃娃菜极易煮熟,下锅清蒸时间不宜长,尤其是煮汤的时间要控制好,否则会煮得软烂又不好吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A! x1 p4 q2 a: u! G% ^
  2、蒜蓉下锅后应以小火,用大火爆香则容易把蒜蓉炒得焦黑。
" u! t+ S. e7 z1 H4 Gtvb now,tvbnow,bttvb  3、娃娃菜份量较多,要分两次下锅清蒸才行,不然很难将娃娃菜蒸得入味,受热也不均匀。
0 b3 D9 D5 `5 T4 `2 B3 i) f' ftvb now,tvbnow,bttvb  4、娃娃菜经清蒸后,容易出水冲淡蒜蓉和汤汁的味道,起锅后淋入少许酱油调味便可。




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