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標題: [中式食譜] 芋絲翠玉鹹蛋浸泥鯭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-2 06:24 AM     標題: 芋絲翠玉鹹蛋浸泥鯭

材料
3 P9 P& z7 R5 ?! F泥鯭 600克、芋絲 200克、翠玉瓜 1條、蒜頭 3粒、陳皮(已浸) 1角、水 1公升、鹹蛋 1隻、中國芹菜(切段)/芫荽(切段)各少許www3.tvboxnow.com6 K, {6 |- I% q2 P
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做法www3.tvboxnow.com+ \8 j+ `8 H4 Q2 R' F3 g8 Z
1.翠玉瓜切段,再切條備用。
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2.泥鯭從頭往魚肚方向剪開,取出內臟,洗淨備用。
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3.芋絲隔去包裝水份,用清水浸一浸備用。
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, r3 ?$ h3 ?" Qwww3.tvboxnow.com4.蒜頭用刀拍扁。陳皮去瓤、切絲。tvb now,tvbnow,bttvb1 U* y: S1 A7 l5 t1 S; l& ?) n. e
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5.將鹹蛋黃和蛋白分開。刀抹油,用刀把鹹蛋黃壓扁並切碎。公仔箱論壇/ y' s. Y0 T7 w' v& t% `5 B
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6.煲中下油,以中火爆香蒜頭和陳皮絲,放入翠玉瓜炒略炒,下芋絲、水,轉大火煮滾後放鹹蛋黃和泥鯭浸煮 3至 5分鐘,收中火,加入鹹蛋白。
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! G: P7 z+ y  C2 H2 T7.熄火,放入中國芹菜和芫荽便可。tvb now,tvbnow,bttvb4 g- S& O3 Y/ W3 N

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