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標題: [中式食譜] 辣豆濃湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-8 06:19 AM     標題: 辣豆濃湯

材料
# z1 b  L9 @6 v+ z; B: r公仔箱論壇紅腰豆 70克、免治豬肉 75克、葱白(切碎) 3條、西芹(切碎) 1/2條、洋葱(切碎) 1/2個、罐頭番茄肉 1/2罐、辣椒粉 1/2茶匙、水 300毫升、雞湯 150毫升、鹽/胡椒粉各適量
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& m( v. E3 E+ L7 ]! ^6 ?" V. Y( {公仔箱論壇做法
: J  A* h- W- @5 X. G1.燒熱鑊下油,下葱白、西芹及洋葱,冚上蓋焗 5分鐘。
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2.原鑊繼續下豬肉快炒至轉色,下紅腰豆,冚上蓋焗 5分鐘。
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3.下雞湯、水,煮至滾起後下番茄,加入鹽及胡椒粉,最後下辣椒粉上碟即成。公仔箱論壇* d" J0 t. \. U! B% k9 \  v
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明火煮食時調味料份量要多一點,因為明火比太陽能更易令調味料揮發。* P  G/ I$ T! a8 J! L2 X





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